心流可以让你在逆境中成长

人生的悲剧在所难免，但遭受打击未必与幸福绝缘，心流可以让你从逆境中成长。

苦难是人生的契机

尼克.胡哲，生于澳大利亚，著名的演讲家，天生没有四肢，但不可思议的是骑马、打鼓、游泳、足球，尼可样样皆能。常人难以想象的障碍，非但没有消减尼可的复杂性，反而使他更加坚强。如何做到的？

意识

看清楚自己，看清楚生命中真相的智慧，建立自己的内心系统，不受环境产生的秩序限制，总有办法从自己的心灵内涵中寻求意义。

接纳

每个人都是不完美的，每个人身上有自己不愿意触碰的一面，阴暗面也是生命的一部分，只有真心拥抱它，能够接纳自己的不足、自己的不完美，才能活出完整的生命。

改变

一个人改变是需要有力量，需要有动力的，有了意识，接纳自己，从混沌中创造秩序的能力不仅限于心理层次，依靠从精神熵中汲取能量而生存——把废物重新加以利用，改造成有结构的秩序，从而改变自己。

罗曼罗兰说过：”世界上有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后，依然热爱生活。”人能在匪夷所思的恶劣环境下，找到心灵的和谐。