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被其他事情干扰之后，重要而紧急的会议资料将无法按时完成；

正在思考销售策略的时候，被其他事情打断，无法继续思考下去；

每一件事都无法集中精力去做，创造力和执行力大打折扣；

在被临时突发事件干扰手头工作的同时也影响了自己的情绪，增加了压力和紧张；

你硬扛着压力努力工作，可工作还一点没有要结束的迹象，于是你很烦躁，对同事没好脸色，对上司牢骚满腹，对工作敷衍了事，随后，同事、上司、工作也以其人之道，还治其人之身，这就形成了一个恶性循环；

对每一件事情都立即去处理，结果陷入了盲目的陷阱，无法分清主次。”