挑战极限是什么感觉？丨6.30鸡蛋日记

【鸡蛋日记】

新换了一个私教，甚是严格。特别喜欢带我练胸背，他认为，男人不看腿，第一眼看到的不是胸就是背，所以要健身，也就先要在核心力量足够的基础上， 不断加强胸和背的练习。

于是乎，就给我上了各种大重量，美其名曰：长体积快！

一开始我是抗拒的，以前自己练，起码没有人辅助的情况下能举得动，谁承想啊！我可爱的大雄教练，相当生猛的给我加码，甚至有些重量是我平时自己练习的2倍！

我是真心怕把自己练伤了！

就……

有时候……

偶尔……

假装力竭……

换来少做几个，多休息会儿……

后来我发现，即使是之前的两倍重量，在大雄老师的保护下，只要我保证姿势正确，其实一咬牙一跺脚，核心发力，也还是能举起来的……

我不禁疑惑了，难道是以前我给自己的量太轻了？

那我能举/拉/推动什么样的重量呢？

又一次，还是大雄老师的课。

我想试试，不装。

于是，大雄老师给的每一个量我都尽力去挑战

声嘶力竭的吼

咬牙切齿的使劲儿

甚至最后几个，拼尽了全力，保持住姿势完成目标。

很快，从上到下衣服都湿透了。

很快，两个胳膊和胸大肌火辣辣的。

一度，还有点想哭？？？！！！

倒不是因为酸疼，而是最后几下身体不受控制的无力感。

我劝自己，这就是挑战极限的感觉。

好像，很久没有这么努力的去探索自己的极限了。

感谢大雄老师没有让我受伤，

也感谢自己选选择了没有偷懒，

如果连这种疼痛我都能坚持下来，

那还有什么是我不行的呢？

应了那句话：不逼一逼自己，永远不知道自己有几斤几两！

【电影一言】《白日梦想家》

To see the world ,things dangerous to come to, to see behingd walls, draw closer, to find each other and to feel. That is the perpose of life.

开阔视野，冲破艰险，洞悉所有，贴近生活，寻找真爱，感受彼此，这就是生活的意义。

【每日一问】今天觉得最幸运的事情是什么？

狂风暴雨时我在屋里，下班出门时雨过天黑——诶！避水金晶兽，就是淋不着！

【五个成语】

牢不可破，非常坚固，难以摧毁。【同】坚不可摧，【反】不堪一击

利欲熏心，贪财图利的欲望迷住了心窍。【同】唯利是图，见利忘义【反】大公无私，克己奉公

两肋插刀，比喻承担极大的牺牲。【同】赴汤蹈火，义无反顾。

里应外合，外面进攻，里面配合接应。

历历在目，指远方的景物看得清清楚楚或过去的事情清楚的呈现在眼前。

【观功念恩】

金童老师的包容，师父的信任，宁玉姐的共情，橘子的同情，小薄的鼓励，就像一股充满善意的暖流汇聚到我这里。前路虽非坦途，承载如此这般的美好，必不可辜负。