#日更写作挑战#运动习惯养成之随感记023/365

这个时候明显的感觉我的眼皮在打架,瞌睡来抖了。实践检验真相,学到的时间管理工具都没有很好的去运用,没有把重要的事件提前按时按工完成,在这方面自己要多加练习才行的!另外就是运动拉伸也是很重要的,自己要从仰卧起坐开始做起!


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