回归正轨

最近很少写关于区块链投资的事件，因为是熊市，宁愿当鸵鸟，少看盘，所以有意避之。为此却陷入另外一个大坑，迷上了看宫廷剧，每天追剧至深夜，算算花在追剧的时间，一天竟然花了十几小时，一边痛斥自己的行为，一边又受不住剧情的诱惑继续追剧，如此反复，心中矛盾感日益剧增。

好习难养，恶习易行。每天早上听得到的习惯不知觉已经被我遗忘了半个月之久，心中虽有自责，却还是被外在环境所疑惑，行动的方向背驰而道，导致学习进度越拖越远，好不容易养成良习几天就化为泡影。''持续''两字好写，背后付出耐心，只有内化成自己的武器才有话语权。

回看这一个月的写作，输出的内容，写作水平也日渐聚下，明显有应付作业交差之嫌，敷衍了事，没有增加认知的见识，写出的内容也只是泛泛而谈，没有任何违和感。

怎样让自己回到正轨？执行清单革命，每天认真完成当天清单任务，慢慢回归正轨。

一.当天~~写出3个想做的事 或 应该做的事

二.当天~~写出3件印象最深刻的事，挑出一件需要深入思考或反省的事。@（顺利：顺利的原因）@（不顺利：注意到了什么，学到了什么，得到了什么）

三.当天：写出感想和想法。（想象以后的行动中如何运用）

四.当天：写出感谢。（心怀感激，那么所有的事对你来说没有好坏之分）

有了明确的对策，接下来一定要认真执行。用罗胖讲的一个例子来提醒自己，想想你白年后，追悼会上的追悼词，你想留下什么有价值，有意义的事，希望人们怎么描述你，你就往那个方向努力吧，这样不会愧对自己。