2018-12-09

感谢今天的班会，能量满满，干货多多。谢谢大家的精彩分享。收获了一早的满满幸福感。

      本周三位讲书人发言的发言非常精彩，陈海群讲述人讲了散，只需倾听这本书，我们明白了人与人的更高一层的沟通是善于倾听，而不是善于表达，让我们重新定义了高效沟通的方法。朱婧讲书人给我们分享了，这样读书就够了，这本书。让我们学会了RIA便签读书法，让我们学会如何成为一个阅读达人。刘秀群讲书人分享的，让孩子远离焦虑这本书戳中了多少拥有孩子焦虑烦恼的父母的内心啊。大家有没有学会这些技巧？学会了这些技巧，你也可以让孩子更加的淡定。最后感谢天哥给我们分享了，幸福是什么以及深入浅出的给我们剖析了四个汉堡模型。但是给我们提供了让自己更幸福的七个方法。1.接受不幸福。2.坚持锻炼和运动。3.学会感恩，要有感恩之心。4.要认为自己很幸福。5.要和家人在一起。6.去分享幸福和喜悦。7.做好时间管理。今天一早就学习到这么多正能量满满的信息和知识，真的很棒，很舒服。很幸福啊。祝大家周末愉快！