余秋雨老师关于“我病了，这个社会也病了。”让我亲身体验一下，希望他老人家长命百岁，因为和他学到很多文化和哲学做人的道理，也感受中国医疗医院冷暖。
我是个很不接地气的看病者，之前国际大公司20年打工，后期都是公司安排国际医疗保险，只知道24小时任何时间打电话都有人接，安排立即医院医生，在一个华丽安静氛围里，人很少，即使在上海医生有的甚至不讲中文，总之很悠闲顺利高效；到了纽约也是国际医疗，家庭医生和家庭诊所美的犹如沙龙，再转到专科医生我都觉着麻烦，为啥不一起解决问题，耽误时间，但在纽约有过做手术和emergency经历，都还不错，环境和医生护士都极其专业，是个养老的好地方，有钱的话。
回国创业，因为没有任何五险一金，我问了一下国际医疗保险要每年2万元，而且很多项目都不包括，就决定为公司省点钱，没有买。自诩身体好。
结果膝盖长期过度运动受伤，瑞士滑雪被滑雪板冲到在雪道上，纽约skating摔倒3次直到爬不起来，还有之前世界各地闲着没事就跑半程马拉松和纽约全马训练辛苦，包括瑜伽生掰硬跩各种畸形提前到位，都使得左膝盖从5月1号开始由隐隐作痛转化为瑜伽时每一动作犹如过关的非常疼痛。意识到后果严重，先想到的是会影响我的瑜伽，还是去看医生吧。
如何看？
现代APP，我下载几个熟悉的，都不好用，付了一些预约和问诊费用，都不能马上解决问题；看病线上不工作，找朋友问关系医生骨科的周末没戏联系不上，7月21号周六我就去医院挂号，包括没有现金第一次挂号排了40分钟到我，就直接问后面女孩借钱微信转给她，一天呆在医院里等到医生和我说了2分钟话，让我MRI，结果8月9号才可以MRI，这段时间我就给自己配了很多微娃关节缓解疼痛和消炎营养品，慢慢消炎和坚持瑜伽，每天都和疼痛和平相处，运动后亲亲膝盖，感谢没有折；也由一瘸一拐恢复到正常运动工作。
MRI速度很快，我感受很深就是设备都是德国Simens进口的，国内技术看来做不到，10号取到片子，看到是半月板撕裂积水臃肿和各种不正常，意料之中情理之外！因为医院需要再经历同样挂号浪费太多时间，我开始线上看诊，又是一段付费找各种骨科专家，拍照MRI上传都没回复，说是要医生自己个人时间才可以回复；晚上又开始研究发现可以下载MRI图片，太厉害了，就是要多研究，付了50-70元传给专家，还是没有回复。
周六瑜伽后，我做死亡冥想：如果今天就挂了，我会做什么？应该去看病找出到底啥毛病！决定去医院，还是没有专家挂号，普通挂号中午等了1个半小时开始排号，我调整心态：在医院里和在瑜伽馆里咖啡馆里写作都一样，享受这个过程，补上之前缺少的人生经验，心里我已经决定接受手术，也查询过需要2-3周不能锻炼，不管发生什么都是自己原因，认了。 只担心排到不合适的医生手术不专业耽误运动，知道在纽约和瑞士这属于微创小手术但基本可以信任正规医生，国内听过太多悲催故事让人不放心。早晨瑜伽老师刚说半月板不影响瑜伽，我还查了半月板英文如何说meniscus，医院里坐着站着写作顺利，虽然周围拥挤各种不开心的看病面孔。排到我已经3点了，医生办公室里至少7个人挤在一起，我看到医生电脑上密密麻麻排满了名字，他头都不抬问我啥问题，我要给他看MRI片子和诊断，他说“不用看了，半月板损伤按道理做手术，你还不严重，打一针吧，瑜伽全部停掉，不能停？我们医生都知道，瑜伽伸展和冥想还有用，对关节损伤很大，不要再做了。打针去！”
我计算了一下，一共说了57秒，同时还有3个人在和医生对话，我不想耽误他长长的名单，心想他肯定看着电脑很绝望，啥时才可以回家吃饭见老婆和孩子玩啊？
出来咨询如何付费，领药打针，安慰自己做好手术准备没手术，偷着乐吧！高兴吧你。一个美国movie当Pfizer医务代表利用各种金钱色情关系亲近了一个医生时，医生投诉“我每天要看60个病人，美国医疗体系崩溃了！”我心想，他真是不知道中国体系内医生至少看200个病人吧，还没权力崩溃。
打针效率很高，我感受到整个过程不敢看，头脑里物理化整个流程道理，护士把针头放入外关节处神经少的地方，先把积液抽出来（投诉我的积液太多，抽出2.5针管，我心想肿了几周的膝盖会变小吗？会有新的积液在产生吗？）注入进口的诺华制药的消炎和润滑的制剂；膝盖里面是相通的，可以传送到有问题的内侧半月板，也许可以恢复撕裂的部位？护士说“三天不可以运动！”
我纠结不能运动三天这件事，脑海了浮现早起这几个小时做什么：写作，读书，喝酒？傻吃傻喝？都不是啥提神醒脑的事，这个时候就得给妈打电话：好消息，不用手术，打针就是不能运动，这个对我太挑战了，还没有三天不运动的时候，这我得颓废到啥程度？
妈：你不是能写吗？我可告诉你，吸取教训，记得你肺部感染每天抽液还纽约到处走差点没死啦？肠道息肉切除后你到处走结果大出血！我在包饺子给你侄子送行，照相？没时间照相！告诉你，你说的......不许你管，你管不过来！别又帮这个帮那个的出钱还要赖上你，先管好自己吧！
这个提神醒脑，我妈记性每天吃4粒DHA就是比我厉害，我都忘了之前手术的事，确实有过手术后马上纽约城到处逛折腾的经历，但这次会尊医嘱！
三天不瑜伽会怎么样？很好奇！是否还4点起来？今天就是体验，一大早醒来，想躺在床上休息吧，躺不住，还是起来呼吸能量练习，为什么？如果我们大脑不运作可以瞪着双眼啥也不做，但我们大脑一直超越动物和普通生物，一直在工作不歇，所以当身体不能尽情运作，就利用头脑消耗能量。每天必须做一些自己不喜欢做的事情，例如不瑜伽不和自己喜欢的人一起，打破自己循环，感谢我的受伤膝盖，让我体验不一样的生活，期待！