rose中原焦点团队网络初级27期、中级27期分享第222天20211109

从更长远来看，不要看一时会怎么样。回头看一看自己的成长和变化，信心和希望是一个人走的更远的关键。从整个系统去看，不会被眼前的事情所困扰。担心是诅咒，祝福她，理解她。每件事情可能都有正面意义，不是绝对，世界多元各有道理。确认知觉，找到他在乎的是什么？找资源找正向是为了配合他想要的。关注正向要与规则并行，不要过度发泄情绪，和善且坚定。家长跟孩子拉锯战。重新建构，重新解读从更多的角度去看，看到不同的面向。能改变的是~知情行，认知情绪行动。面向：当下更在乎的是什麽？最重要的是什么？事一样，影响的是怎么看？重新建构包含面向很广，看到不同的面向。找难得资源意图。问题变成机会。重新建构不同于阿Q精神是真实存在的，只是看不同的面相，来访者自己建构。更好的接纳 ，重新建构方法：虽然但是，这样做有一个重要的理由，难得。