摘抄

中原焦点团队 ,夏为华,坚持分享第203天,2020年5月28日。

网中19期,第11周共4场,总约练135场。

段静辉老师:共情可以疏解对方的情绪,重新建构能够帮助对方恢复能量,当感受到对方情绪的时候是该共情还是重新建构呢?确认对方的知觉,看他的需求。

赵军老师:当孩子有困扰时,试试下面的做法:1.先给孩子一个拥抱或是拍拍他的肩膀. 2.问他怎么了,发生了什么事情? 3.仔细聆听孩子说的话,做好一位听众,不评论、不打断。 4.问孩子是怎么想思考这件事的? 5.请问孩子他现在想怎么做? 6.视状况说出自己的想法或建议.

黄静老师:我们多看看未来,多聚焦未来,多给孩子创造希望感。平时我们可能经常会说:你不努力你学习不好,你将来只能去扫大街,只能去送快递,你这辈子可能就完了。我们说的也是未来,但谈的是消极的未来,这样的暗示多了,孩子就会陷入绝望的状态,孩子一旦陷入绝望,那就不要谈学习了。每个人需要的是希望感,不怕异想天开,只要脚踏实地。

思考:我们做父母的要学会听见孩子的声音,我们以为为孩子做了很多,但都是站在我们的立场上去“听(说)”的,孩子真正的声音并没有被听见,所以导致孩子的状况越来越糟家长却不自知。是不是像鸡同鸭讲?

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