2022-11-11【日精进第54天】

姓名：李庆

单位：郑州鹿野苑餐饮管理有限公司（朵家甜品厨房）

每日定课（根据实际情况，每十天微调一次）：

1，晨跑：5：20前，18分钟内跑完3公里；【完成】

2，读书笔记：阅读30min+，笔记200字以上；【完成】

3，课程笔记：阅读30min+，笔记200字以上；【完成】

4，扫除道：10分钟工作及生活区整理；【完成】

5，反省：围绕1件事做深刻反省；【完成】

6，感谢：对有形的人事物表达感谢；【完成】

7，记录：填写时间表格并分析，至少6次；【完成。苟日新、又日新、日日新之最佳方式】

8，运动：局部减脂运动15分钟；【未完成，计划1小事内出炉。】

9，积善：做1件好事并记录；【完成】

10，静心：22点后不碰电子产品；【未完成，线上学习会导致被动用手机超时】

一，【学习分享】

《赌在技术上》感悟：在实际工作过程中，面对工作现场发生的那些显而易见的错误，我们可以选择私下沟通的方式，也可以选择直接提出并解决的方式，然而后者却常常造成人际关系上的紧张，面对这种局面，很多管理者会退缩，而稻盛先生选择的方式是直接提出。无论是委婉还是直接，其实都不重要，重要的是经营者面对问题的态度，是否足够重视那些经营者看起来细枝末节的小事。企业经营就是由无数小事和极少数的重要决策堆砌而成的建筑，小事上不注意，这个建筑离倒塌也就不远了。

《真北》感悟：一个人并不会因为职位的升迁，导致其思维及行为模式，发生质的变化，但是此时环境已经变化了，再用旧有方式行事必然遭遇困境，这种新旧之间的冲突，就是一个人改变和成长的契机。所谓的成长与改变，其实并没有我们想象的那么复杂，老祖宗在几千年前就把这个道理说清楚了，短短四个字“君子不器”。

是的，人不是机器。机器与人最大的区别就在于变化的程度。先进的机器可以根据外部环境变化，从而做出相应的反馈，而这个在人身上我们管它叫“本能”，因为很多反馈机制，是从人出生那一刻，就早已设定好了的，但人和机器不同在于底层的操作系统，人的可变性要远远高于机器，机器可以做系统更新，而人是可以通过努力，做系统替换的。这种替换，会让我们看到一个全新的自己。

二，【今日实践】

发现工作和生活之美，即使是一片是秋天落叶的黄色，也值得被看见和欣赏，更何况他人的优点呢。

三，【今日反省】

现象：我常常和别人讲要爱上工作，而如果按我自己昨天讲的爱上工作的标准来说，我是远远不够的。在睡前的半个小时的思考，以及睡梦中，有多少次是关于工作的？这个比例占比恐怕还不到一半。

念头：工作和生活应该分开？现在是休息时间，不要考虑工作上的事；今天一天太累了，先休闲娱乐一下；不用把自己搞得那么累；

后果：累的时候用休闲娱乐来占据自己的注意力会变成一种思维及行为习惯，导致大量时间精力被白白浪费，在当前艰难的市场环境下，很难在工作中有突出的成绩。

改进：将朋友圈、视频、新闻替换成那些常常没时间去看的课程以及阅读，一旦这个习惯形成，必将受益终身。

四，【今日感谢】

谢谢还能活着，只有活着，才能再次感知微冷的秋风、才能有机会欣赏那铺满街道的梧桐落叶。

[if !supportLists]五，[endif]【日行一善】

为给他人提供有价值的信息。

六，【使命、价值观、使命】

使命：追求全员物质和精神两方面的幸福，愿更多家庭安心享受甜品带来的幸福；

价值观：客户至上、诚信利他、担当、创新；

愿景：成为甜品蛋糕行业的胖东来。