五月,因为520和527多了几分浪漫的色彩;
五月,认真学习,认真写作,慢慢养成好习惯,不辜负每一天;
五月,时间过得特别快,嗖地一下,就要走进六月;
开始把每月复盘认真做起来,让时光留下走过的痕迹,让未来的日子里有所追忆。
一、工作:
完成了湖北省重大调研课题基金项目申报,整理了“十三五”(2016-2020)期间科技项目和科技平台相关情况及社科项目及经费情况,同时参加了2次线上会议,代表部门汇报了开学初至今的部门工作情况。
从5月18日开始,连续值班2周,在办公室处理工作或者学习,效率都挺高的,为6月份居家办公和学习养成了良好的习惯。
二、输入:
(1)5月共读了20本书:《掌控》、《向前一步》、《道德经说什么》、《王阳明哲学》、《运动改造大脑》、《事实》、《认知天性》、《未来学校》、《怪诞脑科学》、《扫除道》、《意志力》、《少有人走的路》、《心智力》、《斯坦福高效睡眠法》、《少即是多》、《次第花开》、《思维的囚徒》、《高效能人士的七个习惯》、《活法》、《搞定》
(2)5月学习了《洋葱阅读课》的3个课程,桃妈训练营的5个课程,纸质版课程笔记4份,整理成的笔记3份。
精进目标:记录每天读的书,尽量每本书做一个思维导图,并摘录书中的金句,放入个人素材库。
三、自媒体
从5月15日,潇洒姐的写作课开始,至今码字共27495字,共写作17篇文章。虽然也有晚上来不及翻出旧文修改的,依然觉得每天都找到了心流时间。
不知道算不算找到方向,我觉得写读书笔记、课程笔记和综述(借用小朱的评论,可能就是综合各家说法,总结出来)是最顺手也是最有收获,可能读者不多,毕竟有点枯燥,但对自己来说是一种成长和提升。
然后是观点文,之前写的情感观点文也是出现了几篇小爆文,但真的要深耕下去,需要更多的沉淀和积累。
其次是人物故事和情感故事,每次写起来很流畅,读起来也还比较舒服,素材积累不够的话,就需要多一些锤炼。
四、 休闲:
5月的空闲时间基本就是综艺,没有追剧也没有看电影,《向往的生活》、《王牌对王牌》、《极限挑战》是最近在看的,其余的娱乐休闲就是刷抖音,但都还好,没有沉迷,控制着时间在。
5月,逛了一次宜家,然后逛街2次,都买了衣服。说好的今年不添置新衣服的承诺,在逛街的时候就完全忘记。用卓小妹的话,消费一下才更开心,也不给自己约束,趁着年轻美美美。
5月,外出聚餐了3次,竟然有2次都是海底捞,虽然涨价了,还是聚餐的最佳选择。
5. 健康:
除了聚餐,基本都是在家吃饭,基本保证了清淡、营养,每天都在喝蛋白粉,每周吃鱼,为了宝宝的到来,先把身体调养好。
5月,运动是比较多的,这31天里,运动的次数达到了25次,基本每次跑步2-3公里或跳绳20分钟,因此,体重上去了,体脂降下来,不错的开始。
艾灸、泡脚、饭后靠墙站就没有那么规律,随性地执行着,总体来说,养生做的还是比较好,继续保持。
五、小确幸:
(1)婚后的第4个520,大元宝依旧给我做了一顿烛光晚餐,这一次我们都上镜了,期待明年520带着宝宝一起上镜。
(2)527,是我们的领证纪念日。虽然连纪念日也是我一早提醒,却谢谢你愿意给我惊喜和感动。每一次特殊的日子给我想要的仪式感是一种幸福,更多的幸福感是你无论什么时候见到我露出的傻笑,是你愿意陪着我干所有我想做的事情,是你就算吵架也愿意学着先哄我,是你时时刻刻把我捧在手心里。现在的我们,过着这样平平淡淡的小日子,白天各自挣钱养家,晚上一起健身一起学习,偶尔用浪漫点缀一下生活,这就是最美好的时光。
—2020.5.27 记录这些散落在时光里的点点滴滴
(3)大元宝换了新工作,依然中午都可以回家吃午餐,从医疗行业到了海关,虽然还是程序员,但换个行业,眼界和事业也都宽广了一些。这应该是5月最开心的消息。
(4)5月断舍离了不少物品。
梳妆台在家闲置了好几年,这个月搬去出租房,房客小姑娘很开心;
闲鱼上的电脑终于在今天下午5:30卖出,一笔近2000的收入让我们开心很久,关键买家自提,验货不到10分钟付款,这干脆利落,我们都还有点懵;
赠送了几件衣物给小妹妹,1条only连衣裙(购买时好像五六百),2条长裤,3条牛仔短裤,1件半身裙,1件优衣库衬衫,1件罩衫和1件背心,满满一袋子,每一件她穿得都很好看。送给她真的很开心,其中好几件是吊牌都没剪,也提醒我以后买衣服真的要三思而后行。
(6)践行了GTD两天,发现生活开始有节奏,也能更充实,继续加油!
(7)家里重新布置了一番,通道挂了一个门帘,是用我们的婚纱照做的,每天一回家就能看到大元宝和我治愈的笑容,好开心。餐厅和客厅都重新整理了,空间一下子变大很多,好像心情也宽敞了。
学着做这样的女子,像公主一样出门,像女汉子一样工作,像女神一样生活。