2021-7-23晨间日记

今天是什么日子

起床：6.04

就寝：12.00

天气：晴

心情：良

纪念日：第一次进组会

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.文献翻译

2.时间管理理解

3.跑步

改进：

1.行动前定目标和步骤

习惯养成：

暂无

周目标·完成进度

1.文献阅4/16

重要的事情提前规划，绝不能拖延

2.实验 3/6

学习·信息·阅读

1.学了经济学和时间管理，经济学学的很慢，关键是理解重要概念和学习经济学思维，其他宏观的东西暂时用不到，要挑着学。

尽快安排自己学origin和PS，拥有个人价值

2.了解了导师的成长轨迹，想办法复制

3.曾仕强部分，计划好一周一本书

健康·饮食·锻炼

1.按时睡觉起床

2.锻炼

3.饮食克制

人际·家人·朋友

1.昨天没有听胖胖唠叨，下次就让她说，你笑笑就好了，或者换个有意义的话题

2.有关心朋友，但是没有很好的运用同理心，说话有些生硬

3.要有自己的底线和规矩，不容他人冒犯。当然语气要委婉

工作·思考

1.老板的任务第一时间安排好目标和拆分计划，其次是利用空余时间做个人提升

2.不为人言所动，对自己负责，也只能依靠自己。

最美好的三件事

1.

吃早餐

2.换了一个沙发午睡

3.

回来阿姨查寝有被关心

思考·创意·未来

1.低调一点，有目标的努力，快速成长。

2.培养一个自己的爱好，去调节自己。