2019-05-09

今日重点

两个阵地配合的熟记,不光是路线跑位,包括我们今天课上提出的所有问题,掩护的质量,位置,时机,后卫对于所有人员的掌握程度,发动配合的时机,场上队友之间的相互观察。

对于阵地战术,我一开始并不主张一定要有,在接队之前听说比赛中边线底线发不出球,所以我第一想到的是边线底线战术,但从这几场比赛看来,对手夹击的少,接发球只要谨慎一点基本不会失误。但是进攻中,除了一条龙直线突下去之外不会别的,持球人处理球能力欠佳,其他队友又不积极跟进,快攻总是少打多,所以最近我们简单练习了二打一,三打二,今天,是第一次加上阵地的战术配合。

我要求,在比赛中,是快攻机会了坚决打,一打一,二打一,三打二都是可以的,一打一要求出来位置了才能出手,坚决杜绝离篮筐老远就起三步篮,顶着防守人瞎扔,多打少无球人一定要全速快下,跑在持球人前面,持球人判断防守人位置后再做出处理,就像咱们练习时一样,防守人上来了,球必须传,并且保证传球质量。对于快下人,时刻准备接球,不管传来的球是好是坏,力求接住,力求命中。但如果是一打二,一打三等少打多的球,谁都不许打,压住稳下来,等后续队友上来,我们打阵地战术。

这两个阵地战术,基本每一个队员都有机会,场上掩护是关键,只有高质量的掩护才能创造出自己和队友的机会。所以掩护位置,必须“丁”字型,挡住人之后马上下顺,也就一秒钟时间,同时看球准备投篮。无球人的掩护也一样,要等待另一边战术开始执行后再启动,所有的掩护都要在跑动中进行,切忌“蹭”上去或者“挪”上去。每个人的都有自己的位置,各司其职,同时密切观察队友,我们今天没有加防守,都出来了好多问题,等到加上防守,变化肯定更多,但无论怎么出特殊情况,配合是为了出进攻机会,基本路线不变,不要光顾着自己跑配合,多看看同伴,就不会出大问题。

比赛又要继续开始了,我们全当锻炼队伍,训练中适当针对比赛进行安排,但我还是会以基本功为主,以逐步规范孩子们的动作为主。今天之前半小时的个人训练,李思辰的三步上篮有进步,照她之前的动作不说是天壤之别也算是进步神速了,继续加强,总说她不动脑筋,其实她要是用心起来比谁都聪明。

李胤泽的三步上篮跳不起来,好不容易低手熟悉点了,胳膊抬不到最高点,我已经说他了,一定要记着,做一次想一次,次次做次次想着改才会进步。

今天的总结就到这里,家长们一定把我之前总结的关于配合部分内容读给孩子听,帮助回忆,有时间督促孩子们画画,摆摆,周六的时候我们还会练习,今天练习的这四个孩子,我不允许他们在我说过的问题上出错。

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