焦点网初35 齐榕 分享第14天 2022-05-19

小娃今天中午没按时午睡。到13:40才开始安静，到了13:55才睡着。可能是我以为已经养出了午睡的习惯，所以今天没提早提醒他。一个好的习惯需要21天。 我太大意了。

我14:10分离开家里。顺便帮他请了一节课的假。没想到的是他竟然睡到3点才去学校。

傍晚老师打电话来问什么情况，只能解释为身体不舒服，在家多休息了一下。老师就开始抱怨他今天下午没有按时完成学校作业。我知道应该是去的太晚了。

晚上回家，问了一下今天的情况，果然是没时间完成作业。 我多嘴说了一句，那今天的错误是什么原因造成的呀？ 他想了下，回答说是懒猪造成的。

我不知道这时候该回答什么，就只能沉默的走开了。

不知道做的对还是错。

大娃今天临睡前和我谈了一会儿。关于前几天我要她抄写的五聚焦。 她突然问我哪儿能做心理咨询。我问她为什么，她说很多事情她都不知道该怎么做。我不是很清楚她到底想要做什么，就大概的和她聊了一下我认为的心理咨询的工作方法和能起到的作用。 她说她再想一下，做了决定后告诉我是否要去做心理咨询。我等她的答复。

《家庭中的正面管教-日常教养难题的SFBT训练法》

第11天 目的、行为与代价--让孩子自发地修正偏差行为

目的：孩子想借由此行为得到什么

行为：孩子的偏差行为

代价：因为这个行为产生的不好后果

孩子多半是因为没有理解目的、行为与代价这三者之间的关联性

要用孩子听的懂的语言去交流

不能用的是：你为什么要做这件事？

能用的是：   你做这件事时可以得到什么？

先处理我们看到的孩子所表现出来的外显行为。

我的小娃也有这篇文章里提到的说脏话的毛病。我会尝试着使用一下。

和孩子讨论或者一问一答的状况下，协助孩子整理出来。