周四 2020-11-19 23:10 - 06:50 阴 12h35m

2020-11-19 一天全在干毕设，心理觉得身体并不累，但是自己觉得应该累是怎么回事
周四 2020-11-19 23:10 - 06:50 阴 12h35m

一 时间记录

0:00 6:50 休息-睡觉 6:50
6:50 6:52 2-技能-摄影-拍照 0:02
6:52 7:00 交流 0:08
7:00 7:07 2-技能-锻炼-冥想 0:07
7:07 7:16 3-日常-学习强国 0:09
7:16 7:55 2-阅读 0:39
7:55 8:06 休息-洗漱 0:11
8:06 8:33 饭早1 0:27
8:33 8:51 2-技能-时间管理-日总结 0:18
8:51 8:56 2-技能-时间管理-日计划 0:05
8:56 8:58 2-技能-时间管理-日总结 0:02
8:58 9:14 3-日常- 0:16
9:14 9:28 休息-手机(weibo) 0:14
9:28 9:43 休息-手机(zhihu) 0:15
9:43 12:37 1-科研工作-毕业论文 2:54
12:37 13:02 饭午2 0:25
13:02 14:15 1-科研工作-毕业论文 1:13
14:15 14:35 休息-睡觉 0:20
14:35 17:46 1-科研工作-毕业论文 3:11
17:46 18:20 饭晚3 0:34
18:20 19:00 2-技能-锻炼-散步 0:40
19:00 19:05 杂-整理实验室 0:05
19:05 19:12 休息-去图书馆 0:07
19:12 19:51 1-科研工作-毕业论文 0:39
19:51 20:57 2-编程工具-刷题 1:06
20:57 21:05 1-科研工作-数学 0:08
21:05 21:17 2-技能-时间管理-日总结 0:12
21:17 21:22 休息-回实验室 0:05
21:22 21:30 杂-整理实验室 0:08
21:30 21:38 休息-回宿舍 0:08
21:38 21:45 2-技能-锻炼-体能（爬楼梯） 0:07
21:45 21:55 2-英语1-听力 0:10
21:55 22:38 休息-洗澡 0:43
22:38 23:15 2-阅读 0:37
23:15 23:30 交流 0:15
23:30 0:00 休息-睡觉 0:30

二 概述

早上感觉很早就醒了，但是迷迷糊糊的在做梦，梦到应该起了好晚了，然后起来好累，拍照，交流，学习强国刷题，看书，洗漱吃饭
上午日计划日总结，然后玩手机三十分钟，毕业论文整到12点半，吃饭
中午吃完饭继续整毕业论文，连干自己感兴趣的时间都全部挤掉，然后抽时间睡了会，继续干论文，终于干完今日目标，任务设定不对劲啊
晚上吃饭后散步，然后整理下去图书馆，到了图书馆状态不对劲，超级不对劲，居然在疯狂看人家的论文，然后编程题也不刷，顺序不对啊，然后后面疯狂抄题目补完大致任务，但是没有学进行去编程，简单看了下数学推导，日总结。回宿舍。锻炼、听力、洗澡、看书、交流、睡觉。

2020-11-19学习时间为十二小时三十五分，相比昨天七小时五十二分，变化59.96%
2020-11-19疯狂写毕业论文，然后应该是心流状态吧，编程刷题疯狂抄。

今日收获

• 毕业论文一小节
• 编程补完笔记本上的抄题任务
• 散步
• 晨读
• 中午没玩手机，但是也没做自己感兴趣的啊，收获里的大失败

今日不足

• 晚上去了图书馆后，不准看论文了，全都是编程的时间
• 心态出现问题（好气、没意义、但是好像不能翻脸、自己不行）