2022-12-17

中原焦点团队中32逄锦芬2022年12月17日分享第351天 总约练141次。(咨询师61次)

晚上的课程没捞着参加，一个事还没完成，接着又来了客人，心中有了烦躁，觉察到后慢慢深呼吸几次，重新建构一下，虽然没捞着听直播，但至少可以回听。生活就是在不断的处理各种小事情，吃喝拉撒睡，人情四事，不能活在真空中，啥也不管不顾了，而且不愿意在不是很理解自己的人面前表露自己一直在学心理学，因为他们曾经问过学了有啥用，虽然看起来似乎没有用，但自己内心就觉得活得有力量，有奔头，活得如此有希望，这就是学习背后的动力，心里想着学习的事，做事也是在想着怎么最会更好，会更有利于朝着自己的目标前进一点，这不就是在知行合一的路上了吗？虽然现在不能达到这样的境界，但心向往之。

反思：时刻去除躁心，让自己的心更宽容。去除贪心，一次只能干一件事情，学习就是学习，待客就是待客，要真诚待人。

今日难得：

1、中午给亲戚寄去了家乡特产和老妈灌的香肠，快递费就156，难得自己没有心疼，因为寄出去的也是一份浓浓的情谊。顺丰快递小哥中午一点半了还没捞着吃饭，难得他那么有耐心把包装打得有板有眼，不厌其烦的教在发快递的客户，任何一个行业的人如此敬业都值得被尊重。难得自己说了一些很温暖的话语，快递小哥乐得合不拢嘴，真诚赞美不只是别人的需要，可能自己收获的更多。

2、爱人十一点多了还没回家，难得自己没有问，没有催，他一定有他的理由，他也不容易，我做好我的饭带好娃娃即可，做好自己的本职工作，抽空多给自己补充心理营养。

3、难得老大今天第一次用手电钻把厨房的几块隔板给上好了，尽管弄了好久，终于完成了，难得我在一边没有着急，尽管看着动作有点别扭，有点笨拙，但允许孩子第一次能做就很好，践行刘老师说的孩子越用才越有用。学了就要用，用了才是真学了，切己之学非常难得。