晨间日记Day6（2022-12-17）

一、我的本月目标

1、看完《原来家会伤人》，稍微写下《原来家会伤人》的读后感

2、完成训练营课程，该复习的复习

3、做1个项目练习

4、月总结

5、2023年的年计划 

二、昨天是什么日子

1、天气：阴

2、心情：忐忑不安

3、今天起床时间：7：01

4、昨晚睡觉时间：22：49

5、午睡时长：21分

三、昨日的事和情绪

1、昨天才知道到处都中招了，真后悔这几天没有带N95上下班，嗓子有点痛。挺担心自己中招传染家人的

2、一个晚上都没有睡好，挺担心的，担心老公在外面发高烧。感觉自己一身酸软，真是糟糕。

3、睡前一起和小家伙一起看书，感觉真不错。

四、成功 /反思的事

1、终于在早上写晨间日记了，而不是出门后写的。

2、刚开始晨间日记的时候，还幻想只要写了日记，我的梦想就成实现。殊不知，还需要自己的行动。

3、看了很多关于萌姐的文章，像是打了鸡血。以后我要多动手写计划、复盘。

4、早上跳完操，吃完早餐，才写晨间日记。这样不好，家里人多好杂乱，感觉一片空白，没什么好写的。

五、好习惯要坚持，健康、锻炼、饮食管理

1、睡前阅读

六、琐碎的生活不能失去目标

1、赚钱赚钱赚钱、思想、时间自由

2、锻炼好身体

七、人际交往、感悟

看了那么多别人的计划或者是日记模板，自己不动手也是白搭。只有借鉴了别人的模式，自己摸索出自己喜欢的方式，这事还能坚持长久。

八、今天的安排（三只青蛙）

1、训练营31课

2、做核酸

3、去社区办医保信息录入