你还能静下心来做点事吗

我早有感觉，这个时代里，许多人很浮躁。

手机上每天都充斥着各种各样的信息，铺天盖地，一部小小的手机在手，世界各地的大事小情几乎可以无所不知，人们迅速的知道，又迅速的忘记，然后继续接受新的信息，如此反复。

对外界关注的太多，就没有足够的时间关注自己，没有足够的时间听从内心的声音，尤其在这个飞速发展的时代，人们很容易被外界节奏带的恓惶不安，被生活推着前行。

我大概从高中的时候开始，就觉得自己学习的时候没有以前专注了，容易分神，因为一些外在的东西分神，比如担心自己成绩能不能上来，能不能在高考中取得让自己满意的成绩，还有一些班长的事务，这样做妥当不妥当，那件事该怎么处理，或者，有时候分神其实也是对当下所做事情的一种逃避，认为自己在思索一些其他事情，而可以心安理得的把手头的事放一放。

高中时候尚且如此，到了大学更甚，大学这一年多来，很少有安静专注的学学习或者做点什么事的体验，因为让自己分心的事更多了，我自己的体会是，年纪越是增长，需要分心的事物越多。经常分心，就容易让人产生焦虑感，因为分心让人每件事都做的不够顺利。

在大学，我需要静下心认真做的很重要的一件事就是学习。其实，之前自己学习时的浮躁，现在想来，就是在学习时考虑的学习以外的东西太多了，担心名，利，前途，人言等等，但今天突然就觉得，学习这件事其实本身就有它的价值，学习时的专注让人心境平和，给人一种安静的力量，学习后获得的知识启迪也会让人身心愉悦，余味悠长。其他事情也一样，做事本身就有它的价值所在，需要你先静下心来投入进去，然后好好感受它带给你的东西。

我非常喜欢这个学期一位给我们上课的男老师，他让人觉得很睿智，而且常带微笑，经常激励同学们。这个老师的微信头像非常有意思，是毛笔写的几句繁体字：认真做点事，吃好每顿饭，有空多睡觉，无聊少扯淡。

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这几句话我挺喜欢的，它流露出一种简单的生活态度，能够让生活中的人心情放松，容易清醒，不被外在的东西填的太满。

当下有种生活方式也很流行，叫断舍离，核心理念也是让自己的生活变得简单一些，远离那些不那么重要却占用自己很多精力的东西，通过生活中的减法让自己变得更有幸福感。我非常喜欢这种生活方式，前一段时间，有一天我突然发现自己每天浏览微信朋友圈和QQ动态的时间加起来有一两个小时，每天花一两个小时来看别人的生活，而且几乎没有什么有意思的东西，重复性很大，让自己觉得无聊，有时还影响自己的心情，于是我关掉了朋友圈，QQ动态屏蔽了所有人，我不知道能持续多长时间，虽然偶尔无聊时也会想去看看朋友圈，但翻了几下后就让自己觉得更无聊，没有什么让自己真正感兴趣的内容，就会再次把它关掉，慢慢的，几乎已经不想去看了。一个来月过来了，感觉生活没有受任何影响，但做其他事的时间可能更多了，也可能让自己更能变得静下心来了。

用点什么结尾呢，祝自己静心专注做事的能力越来越强吧。