2021-09-15

时间：2021/9/15周三

✅一、朗读师父的人生哲学感悟

今天是我人生中最好的一天，每一天都活在当下，开心喜悦，并且保持良好的觉察力，开心面对身边的一切人事物。享受生活当中的每一天。

✅二，师父的早安分享及感悟

早上好，早晨，Good morning,

今日第一励语：If you want to make a permanent change, stop focusing on the size of your problems and start focusing on the power of you.

如果你想做出永久性的改变，停止关注你问题的大小，开始关注你自己的力量。

今日第二励语：再好的种子，不播种下去，也结不出丰硕的果实。

感悟:师父的早安分享，学会内观自己，改变自己。对方做错了要负99%，我们只负责1%都好，那么我们也要把这1%负责起来。要知道改变是可以累积的，你的成长和体验也是累积的，每天进步一点点一年之后就会进步一大步，有没有可以成长又可以学习更多东西。

✅三感恩日记(5点)模版:我太幸福了，我要感恩xxx，xxx，谢谢，谢谢，谢谢。

①我太幸福了，我要感恩我的师父，春燕美女今天去他们学校听课，学习，他邀请我们一起吃午饭后还去他宿舍睡，一个甜甜的午觉，非常感恩美丽师父的关心和帮助。谢谢你，谢谢你，谢谢你。

②我太幸福了，我要感恩刘竟峰老师，今天早上帮我下班去看早读，每一天你都很早到达学校管理学生读书背书，感恩有你，谢谢你，谢谢你，谢谢你。

③我太幸福了，我要感恩老公，今天晚上你泡茶给我喝，和你一起静静的享受品茶的时刻，谢谢你，谢谢你，谢谢你。

④我太幸福了，我要感恩程晓堂教授，今天在你的语法教学误区的讲座当中受益很多，给我们很多的启发和提示，感恩谢谢，谢谢，谢谢。

⑤我太幸福了，我要感恩刘阿姨，今天早上一大早来到我家帮我们搞卫生，你每一次都那么用心的整理清洁，感恩有你，谢谢你，谢谢你，谢谢你。

感恩日记感悟:非常感恩身边的家人和朋友给予自己的帮助，感恩有你们，心里充满了幸福和喜悦的感觉

✅四、嘉许自己（3点）模版: 我要嘉许xxx, 因为xxx。

我要嘉许自己，因为我越来越自信和喜悦，遇事不惊也不焦躁。

我要嘉许自己，因为我坚持每周一次的书法训练，很认真的进行训练。

我要嘉许自己，因为每天的生活安排能够让家庭工作生活都运作的不错。

嘉许感悟：嘉许的语言不断的植入自己的潜意识，给自己按下确认键。

✅五，亿万富翁制造机照镜子：仟雅，亲爱的美女，早上好[愉快]我爱你❤️啵一个[嘴唇]我爱你的美丽身姿，我爱你甜甜的笑容，我爱你的爱心。