焦虑,是因为不优秀

人的一生都在焦虑中度过。
大四狗,面临着找工作的焦虑,面临着努力考证而又屡次差一分而再战的焦虑。在亲朋好友的催促下更加不安。
今天六级成绩出来了,小a同学忐忑的查询成绩,惊叫了一声:“哇塞我499分......”
小b同学在梦中被惊醒,虽然抱着不过的心态去查询,但是内心还是砰砰跳。
12月16日那天,天阴凉凉的且下着小雨,温度10℃左右,小b瞬间惊醒,带着浓重的鼻音对着室友说:“唉,我忘记带身份证回来了,所有的证件都在小窝里......感冒发烧到什么都忘记了。”小c说“你要不回去拿证件,要不弃考吧......我忘了缴费的人”头晕晕的的小b心想:“6月份因为其他事放弃了考试,这次试一下吧”经过一番挣扎后决定回去拿证件。
“下午考试的时候一边擦鼻涕,一边考试。对于听力都是蒙的,并且当时发着低烧,耳朵嗡嗡叫,整个人也是懵的,那种擦鼻涕的速度比看题的速度还快的感觉很难受.....”小b回忆着当时考试的场景,内心:“要是有300分就笑了。”当然在听到小a的成绩的时候,再看看自己的内心还是难过的。近日,在聊天中得知到她有很多焦虑:英语不好,成绩一般,工作没找到,毕业论文被导师批得体无完肤、一无是处。她的心情低到低谷而又无助,不断在反思自己,承认自己确实不够优秀,应该采取行动让自己变优秀。
小a的焦虑从何而来?因为自己不够努力,不够优秀。

小d,小a的好闺蜜。她在一家国际学校实习,因为身边的同事不是985、211毕业的,就是研究生、博士生。“其实并没有人给我非议和压力这里的老师都很温暖的,我就是自己给自己压力,转不出来。我不喜欢初中中文不被重视的感觉。”因自己不够优秀才不断焦虑。


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“确认过眼神,无论论文、学习或工作都我都不是一个人。淡定,好好努力吧”


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在快节奏碎片化时代,不止你一个人在焦虑。每个人都会有焦虑感。但是焦虑并不能解决什么。唯有淡定。变优秀了很多事情都可以解决的。


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变优秀是需要一个过程的。学会把压力转化成动力,让自己逐渐优秀起来。自己敢于承认自己不优秀。每天进步一点点。【决定日更,让不可能的事成为有可能。】

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