二十几岁该怎么过

美国伯克利大学临床心理学博士Meg在TED上有期名为《20岁光阴不再来》的演讲,探讨“如何度过人生青年时期”的问题。 视频上传后,五天内被分享了60万次,TED国际公开课点击排名第一,被《纽约时报》、《今日美国》、《洛杉矶 时报》誉为“最实用派”的人生规划。 她用自身的经历与研究告诉年轻人:20岁不把握光阴,就是在让30岁后的自己陷入中年危机。

“奔向30岁,身边的人开始走向财务自由之路,在一线城市有车有房,而自己却还在出租屋里浑浑噩噩地度日。”

这是很多90后的真实写照。

站在30岁的尾巴上往前看,发现自己因为懒惰散慢而不自律,因为不自律而浪费虚度了许多光阴。

等待、被动、不成熟。


Meg说:“20岁,是你能对你的感情、幸福,甚至对这个世界做出的最简单、也最有潜在影响力之事的时期。”

Meg在演讲中分享了一位40多岁咨询者的倾诉与感叹: “原先人们告诉我,30岁不过是新的20岁,不过人生中又一个10年罢了。可今天我才发现不是这样的。 20多岁时谈恋爱就像玩抢椅子,我知道我的男朋友不适合我,但这段感情不算数,我只是在消磨时间,每个人都东奔西跑地玩乐。 但在30岁时,音乐就停止了,每个人开始坐下,我不想只有我一个人站着,所以有时候我想,我嫁给我的丈夫是因为他是我30岁时离我最近的椅子。中年危机的最大问题,不是买不起一辆红色敞篷,而是发现自己不能拥有想要的职业、不能选择自己想爱的人。“

随着年龄的增长,人会越来越惧怕做错事而浪费时间,于是迅速开始事业,选择一个城市,结婚、生子。

知乎“你见过最不求上进的人是什么样子”问题下的一个热门回答,就形容了这样的状态: “他们为现状焦虑,又没有毅力决心去改变自己。不曾经历过真正沧桑,却还失守了最后一点少年意气。他们以最普通的身份埋没在人群中,却过着最最煎熬的日子。” 多少人到中年的不甘与煎熬,都是年轻时随便放弃自己的后果。

时间已经不早了,一旦迈过三十,后面留下的就是回不去的二十岁了。

主持人刘同的书中有篇《写给20岁的日记》,他说,“你成长中所有遇到的问题,都是为你量身定做的。解决了,你就成为了你这类人当中的幸存者。不解决,你永远也不知道自己可能成为谁。

生活是由每一天的选择所决定,是选择满足自己的即时欲望,还是延迟自己的满足感,看似某一个瞬间差别不大的选择,最后指向的结果是不一样的。

三十并非一个新的二十,在二十岁的时候利用好自己的时间,进行自我增值是最重要的。

不要等到机会来了,却发现自己没有接住的能力和勇气。

知道自己要的是什么样的生活,就要有意识地朝那个方向尝试和努力,在这个方向里做尽可能多的有益尝试和积累。 不要总是因为一时应付的拖延,浪费时间。

其次重要的是用心建立人际网络。

朋友和生活是可以选择的,积累身份资本,扩大交际圈,利用弱联系。不要拘泥于自己的圈子,尽可能多地参加各类活动,结识更广阔平台里与自己志同道合的人,积累每一个细小的身份资本,这些资本间会产生微弱的联系,催生未来发生决定性的质变。

用延迟满足感来帮助自己进行自我增值,用心建立人际网络,做好选择或者能让二十岁的自己少些焦虑,或许也能在中年危机来临时能更有准备。

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