刘思语115期亲子时间管理践行316天

闫君超➕多鼓励、多陪伴、少批评

2020.6.9  316/1000

6月关注：【早睡早起】

训练目标：每天6:45起床，9:30睡觉

1、家长：

（1） 每天阅读或听书✅

（2）对女儿说话温柔✅

（3）坚持晚上11:00前睡觉✅

2、孩子：

（1） 完成早睡✅

（2）坚持跳绳200个✅

（3）坚持英语国学朗读✅

健康习惯：

1、家长6:00-11:00✅

2、孩子6:45-9:30

自主阅读:

《鲁西西》《意大利寻宝记》在书店各种故事2小时

今日关注智能：

语言、视觉、听觉、人际、运动

今日有无睡前悄悄话？

有（跑步、火车上都有聊天，非常愉快）

✨6岁思语宝贝闪光点：

（1）坚持朗读英语➕古典长诗➕文学启蒙）

（2）跑步一公里（加油）

（3）早上运动和奶奶们打招呼（有礼貌）

（4）误了火车心态好不生气阅读等（妈妈向你学习）

（5）口才辩论说自己的理（妈妈无话）

（6）出门前自己选书碎片时间阅读（好习惯）

（8）跑步和妈妈分享昨天的事情，说出感受（亲子运动可以有效沟通）

（9）书店给不认识的小朋友讲故事（有模有样，得到夸赞）

（10）吃饭棒，把自己爱吃的杨枝甘露分享给妈妈

（11）火车上闲来阅读（女儿影响了我，我俩一人一本）

（12）和妈妈商量好买乐高超支，暂时2个月不再买玩具

（13）选太阳帽自己有想法，选了自己喜欢的颜色（尊重女儿）

（14）提前准备早读书籍（凡事提前）

（15）完成打卡早睡

语爸闪光点：

（1）早上早起分担家务

（2）信息关心我和女儿，车站接我们（感恩）

（3）帮女儿记录日记

父母教练检视：父母要学会拿着放大镜去找孩子的进步哪怕只是缺点比以前好了一些，也值得被鼓励作为父母，

首先要学会对孩子的进步和值得肯定的地方进行及时鼓励对于特别困难的事一边鼓励，还要给予孩子一些辅助，帮助孩子减少困难，或者让事情变得稍微容易一些，使得孩子容易多一些成功的体验一点点的积累，兴趣，信心。

事情的经过：特别值得一提的是昨天发生的事情，今天又发生一遍，女儿处理非常好（有的时候是我们家长在没搞清楚事情埋怨孩子）女儿在书店给不认识的小朋友讲故事、分享零食、但小朋友拿着零食去问妈妈能不能吃，是给女儿上了最好的一课，小朋友给女儿零食，女儿同样过来询问我可不可以（其实小朋友之间互相分享吃的很是正常，我反思自己的做法、全家的做法会议强烈，给孩子的是语言上的暴力，很是后悔，对于孩子语言上的暴力更可怕）

我对这件事反思：

1.对于吃东西事件该先了解女儿，在跑步了解（小朋友给了她5颗糖，她并没有全要还回去3颗）反思哪个小孩能抵抗糖果诱惑

2.不该用冷暴力、语言暴力面对女儿，那个时候她更需要爱

3.相信女儿可以做的更好，哪怕一点小进步也需要认可

我的下一步行动：

1.继续关注践行早睡早起、阅读、运动、反思（培养人生好习惯）

2.日记继续天天练习，帮助引导女儿

4.继续让女儿参与家务，培养家庭责任感，增强亲子关系

5控制自己的情绪，和女儿有效沟通（女儿越来越有思想，而且敢于表达，面对女儿平时沟通是非常重要的）

6.与女儿沟通思维网课的老师更换

7.利用跑步与女儿沟通（尝试了很愉快）

小确幸

1.感谢我的女儿好心态影响了我，虽然误了车，她阅读，我利用手机批量完成事情。

2.为了影响女儿跑步运动，我和她跑了一公里（我最不喜欢跑步）最后越来越有感觉，感谢我的女儿。

3.女儿第2颗牙齿掉了，期待长新牙。

4.给老妈买了爱吃的串串

【家长昨日三只青蛙】

1、已

2、完

3、成

【家长今日三只青蛙】

1.带女儿去图书馆

2.自我学习

3.批量完成家庭琐事（感恩女儿等车利用碎片时间完成）

【感恩分享❤️】

读书不保证命运可以好好对待你，但多读书可以保障你能够更好的对待命运。只有多读书，才是随时能走的旅行。