2019―03―02 打卡

姓名:叶彩霞

【日精进打卡第326天】2019.03.02

第367期(无锡市) 乐观三组 学员

【知~学习】

    1、《六项精进》大纲背诵3遍,共978遍;

    2、《大学》开篇背诵3遍 ,共978遍。

【经典名句分享】

          一个人的快乐,从来不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少。

【行~实践】

一、修身:

        1、努力控制自己的情绪;

        2、要谦虚,不要骄傲;

        3、坚持每天都有个好心情;

        4、与人交往中,真诚相待;

        5、坚持每天看书,不断给自己充电;

        6、践行六项精进,遇见更好的自己。

  健身:

        晚饭后散步、健身。

二、齐家:(对家庭和家人)

    1、和女儿视频

    2、和爸爸妈妈聊天

三、建功:(对工作)

    1、写15号楼地下室墙柱梁板混凝土试块同条件积温记录;

    2、打印各分部分项工程安全交底资料;

    3、报验16号楼十二~十三层二次结构工序资料;

  4、整理16号、17号楼砂浆试块标养报告。

        【积善】:

        今日1善,累计326善。

【省~觉悟】

      时刻提醒自己,要保持乐观的心态。

【感谢】

  1、感谢伟大的祖国,给了我们幸福安定的生活;

  2、感谢父母的生养哺育之恩;

  3、感谢家人,帮我细心照顾孩子;

  4、感谢公司,给了我实现人生价值的机会;

  5、感谢每位同事在工作中的热心帮助。

【志愿】

  至少每天行善一次

  每年都能回去一次看望父母

【打卡始于2018年4月11日,持续于2019年03月02日】

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