习惯微积分
习惯微积分

小习惯日历 20220916

论语打卡第428天

成功记录本第379天

俯卧撑第379天

深蹲第320天

仰卧起坐第226天

日更第217天

每天早中晚三杯水第199天

整理房间第100天

正念第101天

每天一万步第101天

腹肌轮第64天

有意识保持微笑第60天

每日阅读分享第46天

窄距俯卧撑第28天

睡前在成功记录本上写下未完成的事、担忧的事、明日重点第27天

完成上面一个习惯，合上成功记录本之后上床睡觉第27天

靠墙单臂俯卧撑第10天

提醒自己挺直腰背第8天

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