2021:乐早起|遇见更好的自己|(143/365)Ⅰ活出你自己

想要孩子将来怎么对待你,你现在就要怎么对待自己的父母。——曾仕强(齐家篇)


导语

早起已经很多年,以前早起没有固定的时间点,有的时候会四点起来,有的时候会六点起来,虽然都在“早起”,但早起的效率和质量并不如所愿。

2020年09月20日开始,自己发起“在路上”早起习惯养成圈子,经过一系列实践和调整,最终把自己的早起时间点定为04:00。

我发起的早起圈子,注重的是早起之后做什么,也就是说,每个人都有一个适合自己的早起点。

根据自己的早起点,制订适合自己的早起计划。

因此2021年,我希望,我可以帮助52位朋友,热爱早起,以及能在早起方面变得更加优秀。

2021年,我们在“早起”的岁月里,遇见更好的自己。


今日早起计划完成情况

1、早起时间点:4:00第107天。及时率:0%;


2、早起时间段:04:00-07:00。

达标率:0%。


3、学习人本家教第12课内容,第6遍,学习时间60分钟。

第12课主题:《家规和好习惯的养成》

今日收获:(见黑体字)

家规的三个核心方向:好的家规;价值观的引导;人性化的执行。

家规制订的四个准则:家人知道家规的重要性;选择合适的时机;庄重的显示出来;孩子在参与过程中要有荣誉感。


4、练字60分钟或写一页纸;(后面补学习)

今日练习:上小下大。

上小下大,即上面部件小,下面部件大。书写过程中,要注意上部灵巧,下部稳重,上下部件要保持重心对正。

上小下大


5、阅读一本书或者阅读90分钟,以及摘录一本书框架。(条件不允许的,就听书30分钟)

今日未进行;


6、八点半之前完成早起复盘。

未及时完成。


今日早起计划分析与改善

分析:陪护第45天,术后第33天。陪护期间,有时学习不能正常进行。

今天大姨,二姨,二姨夫,还有堂哥,他们开车一个多小时,过来看望我爸。能感受到父亲挺高兴。


明日早起计划

1、早起时间点:4:00第108天。


2、早起时间段:04:00-07:00。


3、学习人本家教第13课内容,第1遍,学习60分钟。


4、练习写字60分钟或者写一页。


5、阅读一本书或阅读60分钟,以及摘录完一本书的框架。(如果条件不允许,就听书30分钟。)


6、八点半之前完成早起复盘。


(从4月7号开始,早起计划,因有特殊情况。能进行就进行。未进行的,先记录未进行天数,未进行原因。)


今日小故事——活出你自己

【小故事】

《活出你自己》

父子俩牵着驴进城,半路上有人笑他们:真笨,有驴子不骑?

父亲便叫儿子骑上驴,走了不久,又有人说:真是不孝的儿子,竟然让自己的父亲走路?

父亲赶快叫儿子下来,自己骑到驴背上,又有人说:真是狠心的父亲,不怕把孩子累死?

父亲连忙叫儿子也骑上驴背。谁知又有人说:两个人骑在驴背上,不怕把那瘦驴压死?

父子俩赶快溜下驴背,把驴子四只脚绑起来,用棍子扛着。经过一座桥时,驴子因为不舒服,挣扎了起来,结果掉到河里淹死了。

【大道理】

如果你是父亲,请把驴子交给儿子骑;如果你是儿子,请把驴子交给父亲骑——因为那是你的责任。

活出你自己,别老被别人的评说和价值观左右,别人的话只是建议,没有人能替你负你生命的责任。

【我的收获】

做一件值得自己去做的事,如果太在意旁人的眼光,建议,终将会活在他人的世界中,而不是自己活出属于自己的世界。


ps.

大家好,

我是雨的眷恋龙,

为了能够在每一天过的有意义,

2021开启了乐早起、乐阅读、乐成长、乐精进等系列圈子。

你可能感兴趣的:(2021:乐早起|遇见更好的自己|(143/365)Ⅰ活出你自己)