2021-11-12|生命日记100#010

实践几天写日记后,发现很难在早上写日记,于是从今天起更改为生命日记,记录生命的点点滴滴!记日记的重点不在于什么时候,而在于写,所以需要结合自己的实践不断迭代。

生活规律

起床:6:00

就寝:11:40

天气:晴

心情:开心

月度目标及完成情况

更文60000/22927

运动:跑步120公里/64公里(昨天跑步6公里,今天跑步5公里)

读书五本|2本|《蛤蟆先生去看心理医生》《精力管理》《孤独是一个人的清欢》

成就日志件:记录三五件有收获的事务

1.更文1200字,

2、跑步6公里

3、读书

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