2022-10-16

    今天早上看到群里五元气质宝宝直播课，特别的感兴趣，就点开了视频直播，林德勇老师在直播间进行答疑，看着不同颜色的小人，区分着不同类型的人，和每个人的性格特点，处于好奇、学习和了解，也想通过五元气质宝宝不同颜色的呈现，对应我们家现在的状况，怎样才能有更加和谐的亲密关系。

      我就直接的拨通直播视频号等着连线老师，在我的内心意愿特别的强烈下，老师也看到了我的这种渴望解决问题的强烈需求，就接通了我的视频邀请。我的问题是想通过五元气质宝宝，来了解我们三口人的性格，及怎么能更好的跟老公、儿子相处，老公是蓝色宝宝、我是绿色宝宝、儿子是黄色宝宝，我们家呈现的是3种类型的宝宝，绿色宝宝是和气宝宝，性格特点是温柔、善良、善解人意，黄色宝宝是勇气宝宝，看到儿子的时候，我有一份愧疚和自责，觉得是自己不好，让儿子复读了三年，并且还认为是老公家族系统动力所致，在老师的引导下，让看向原生家庭，看到爸爸妈妈对我成长过程中的管控、打压和不能做自己等等，让我内心极其的压抑和崩溃。在我有孩子的时候，我就刻意的让孩子做自己，自己的事情自己拿主意。在我的成长过程，父母操心太多，在我儿子的成长中，让儿子来管理自己的事情，儿子是一个勇气宝宝，这也是我喜欢和理想的孩子，当这样想的时候，我的认知改变啦，我让儿子做他自己，愧疚和自责也就放下啦。

      在咨询的过程中我出现了心里不耐烦、着急和没有耐心，心开始不稳了，但还好我还能仔细认真的听完。出现我这样会不会耽误大家的时间，又开始考虑他人，而没有关注当下，把自己弄丢了。今天我是主角，我就是他们关注的焦点，让他们都看到了我，今天的我可以敞开心扉的去做自己。通过我的问题也让他们看到了自己的问题，变相的也是帮助别人。其实没有那么多人关注和关心你。只关注当下的自己就行。

      在老师的指导下，我的家庭呈现的景象是儿子承担了爸爸的角色，老公是特别理性的人，他感受不到我想要的，心里都明白我的意思，是一个不善于表达的人。我呢是一个不愿意长大的孩子，看到问题所在，继续学习成长自己。