任振华伊川焦点团队坚持分享第69天总246天（约练第84次）——20210120《建构解决之道》读书笔记-第三篇“焦点解决短期治疗于危机干预与情绪困扰的应用”P213－215

      （二）在当事人的社会与情绪脉络中，接纳与转化危机激化的负面情绪

      1、社会脉络中的个人情绪独特性。危机事件往往带给当事人负向强烈的情绪，而SFBT视情绪为当事人整体生活形态的一环，认为情绪的意义是与社会脉络相互建构而生，且与其行为认知具有高度的交互作用，因而认为情绪无法单独孤立于社会生活各个层面之外，也不认为一个简单的因果论就可以解释情绪的发生。

      出于对当事人社会脉络的理解与接纳，SFBT会通过许多明示与暗示的方式对当事人传递出一个讯息:当事人自身的感觉、想法、信念、喜好等都很有价值、很有意义、很有用处的。

      2、兼顾一般化极个别性。SFBT对情绪的三大假设为:情绪是人们生命中的核心。有效的SFBT，是能在符合当事人的情绪脉络下推进咨询历程的。熟练的SFBT咨询师在与当事人的互动中，是将当事人的情绪放入考量的，虽然经常是在当事人不知不觉的情况下执行。

      SFBT允许各种经验的“同时存在性”。在咨询过程中，只有当事人本身能决定他们要走向哪里，咨询师的职责是引领此过程，而非去设定与要求。

      今天下午转发了一个投票链接到小区群，估计大家为我投票，我没有给大家发红包拉票，而是发出了“孩子有厌学等问题可以微我”，晚上真的收到两位邻居的“求助”信息，小学生就不想上学了……没有它法，我推荐家长先学习，提升自我，从而改变家庭系统。

      早上6:40约练收获:勇于尝试是不错的选择，C老是今天主动担任咨询师，时隔多日再次约练，感受到她的成长和进步。