2019-12-3晨间日记

今天是什么日子

起床:5:20

就寝:9:30

天气:晴-2~10℃

心情:好

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:半退休半工作,老有所为

本月重要成果:步入正轨


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

将应约见老同事

上课

散步

财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

晚饭尽量不吃


健康与饮食

今日步数:19894

今日锻炼:10000以上

今日饮食:

好习惯打卡


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