DAY21 我们活在当下 活在此刻

      有一点很有趣，这个世界的构架反映出人类无觉知的思维底下的那种疯狂。人类无意识的思维创造了所有的经济架构，办公大楼，公司，企业，政府，官僚体制，以及人们在上述这些地方的各种行为，这些全都是集体行为模式，那么作为一个觉醒的人，你该怎么做呢？如果你处于这些疯狂混乱之中，你可以把觉知之光带入这些混乱之中，至少从你开始，你不再参与其中了，你就是临在的能量场，你的临在会把觉知之光传递给他人，在很多情况下这是可能的，这种改变由内而外发生，当然这很棒。这个世界由内而外发生改变，即便是微小的改变，也会使旧有的集体意识得以削弱，好事是那些保护疯狂混乱的构架并不理解这一点，否则中情局肯定会跑来这里监听，但对他们来说，可能也听不明白，因为中情局之眼不是真正的洞察万物之眼。如果现场有中情局的人，我道歉，呵呵呵。

问:直觉是什么？

直觉当然是一种知晓，一种觉知，它无法通过思考来获得，它源于无念。这不是一个逻辑进程，是现成的，它来自于非概念的智慧，那种超越形相的意识，静止，有觉知的临在就是智慧本身。概念性智慧也就是思维，只是渗透于整个宇宙的那个潜在的非概念的、无形的智慧，一小部分的显化。但是由内而外的接触到这一智慧，就会变成已有的那部分知晓，已有的那种领悟，所以到最后，你不知道你是如何知道的，但你就是知晓，你不知道你是如何获得这种领悟的，它就这样来到了。它到来的时候你就知晓。有一种知晓是头脑一无所知的，这种知晓对于头脑来说就像是混沌无知的状态，那是一种无形智慧的状态，头脑无法辨别。

现在由于我们的思维头脑发明了智商测试，它只能测试思维头脑它自己，智商测试只能测试有限的，思维能力无法衡量，那个无形的智慧无法衡量。我从未见过有什么智商测试可以测直觉的，可能未来，一些开悟的心理学家会想出办法如何测量直觉吧。但是智商测试只能衡量非常有限的智力范围，甚至算不上是真正的智慧，所以IQ测试只是一种来让我们知道如何以整个社会推崇的方式运用头脑，其余更大范围的那个智慧，是学校还未认识到的。那些能接触到无形智慧的儿童往往比别人慢的多，他们没有被主流社会所认可，甚至在很多情况下被认为是反应慢半拍，甚至有点笨。

但即使你运用你的头脑，如果你想要具有建设性使用它，你想要全面的运用你的头脑，则必须与更深层次寂静相连接，否则头脑就是个不受控制的疯狂之物。如果头脑只剩它自己，与那份本源寂静没有链接，那它就只是一个不受控的实体，但如果你与本体链接的话，你就可以成为一个有创意的思想家，如果你拥有内在空间，你能找到那个空隙，哪怕是很窄的空隙，这样你可以获得一些原创的灵感。现在世界上有很多人，都没有原创的想法，并不是说原创思想至关重要，但偶尔出现却也不错。一个新想法出现，从来没有人想到过这个点子，即使是一个新的笑话，也带有原创色彩。其中有原创的人，他们肯定已经接触到了一些小的空隙，然后自然而然地获得了这些现成的笑话灵感，那是一种自然降临的直觉，从无形智慧中升起，这就是为什么我提到伍迪艾伦（美国脱口秀主持人）为什么会不由自主地发明笑话。现在你可能会想，当他表演时，他完全被思想牵着走，因为他一直看起来愁眉不展，但在他内心深处，一定有一个空隙，笑话的灵感由此而来。直觉也是由此而来，来自那个非概念的智慧。

人们认为爱因斯坦头脑非常发达，但其实他的头脑并没有高度发达，比起和他一起成长的同伴，他的头脑运作的较为缓慢。在学校里，他的数学和物理并不非常突出，毕业后又是唯一一个找不到工作的人，他没那么聪明，有点迟钝，因为尽管他的思维在运作，却一直和那个本体的寂静链接着，然后幸运的是，他没有找到工作，只好在瑞士的专利局干着枯燥单一的工作，他干这份工作绰绰有余，但又没有其他事情可做，这给了他时间去深入内在，他的思绪没有立刻浮现，他只是深入地观察物质宇宙中的一些事和一些境遇，所以他被留了下来，整个世界让他一个人留了下来，让他留了很长一段时间，直到他发现了一个有趣的很原创的理论——相对论。如果他得到了一份工作，相对论或许不会来到他的灵感中，但是他小时候太迟钝，世人一开始并没有发现的他天赋才华，但其实智慧并非来自于他，而是源自更深层本体，来自那个真正的智慧。另一种智慧是没有链接本体的智慧，人们可以取得博士学位，也可以在世上制造灾难，因为他们做的决定没有一个是根植于本体的，它反映了失去链接的思维所产生的疯狂。

问：一个人如何区分与当下所是和平相处与压抑情绪之间的不同，尤其对自己爱的人，父母，伴侣，密友等？

现在一些人认为他们应当表现的善待他人，从表面上看这是可行的，然而在某些情况下，负面情绪会造成混论，他们甚至不知道自己有这些情绪，他们与深层的本体失去链接，他们就不在自己的身体里，所以无法感受到这些情绪，他们只觉得自己是在做一个好人，试着对每个人友好，这个举动是好的，但过一段时间，你内在会浮现一些不那么友好的情绪或行为，你就忽然手足无措了。这些情绪是从何而来的，我是那么好的一个人，我怎么会做这样的事呢，在某些情况下，人们非常无知，他们试图表现得友好，但突然他们变得暴躁起来，甚至可能发生暴力冲突，事后他们会说，我不知道这些暴力是怎么回事，每个人说，他待人很和善，怎么可能杀了5个人呢。他的亲人更是不能理解。

你没有修炼自我，当你与本体隔离的时候，你该怎么做的呢？

一个非常有帮助的练习就是把注意力转移到身体上，你对身体的关注越多，你就能越来越多的感受到身体正在发生的变化，因为情绪是身体对思维的反应。你可以真实感受到情绪体的收缩和混乱，当你不再完全被头脑所左右，你就可以开始感受到内在的感觉了，然后你就知道接纳真实情感和压抑情绪之间的区别了。一旦你发现了自己的情绪，比如你很沮丧，你又正努力表现得体，因为你是一个好人，不想让别人看见你变得沮丧，因为你不想让别人跟你一起沮丧，你试着对别人好，这就是压抑情绪。那么你该怎么做呢？要么成为沮丧这个情绪的空间，然后说，是的，我能感觉到它然后接纳它，当你接纳的一刻，转变就发生了，或者你甚至可以把它表达出来，这取决于当时的具体情况，你和谁在一起，有时候，如果你带着觉知表达情绪并不意味着你把情绪扔出去，投射到他人身上，你只有在无意识的情况下才会把情绪投射出去，你可能会以某种方式攻击对方，或者忽然尖锐的批评对方，然后你意识到这完全不是你自己。如果你有觉察，你可以说，你知道吗，当你这么做的时候我感到很难过，我现在仍然难过，这就不是投射。如果这个人足够有觉知，这样真实的表达就会让你感觉舒服很多，你只是在觉察的看待这件事，而不是指责对方，这样问题很快就能解决。你只能对这种有觉知的人这样真实表达。其他一些情况，你可以跟这个情绪共处，接纳它，接纳会有一个副作用，就是在形象上不再完美，将来也不完美，因为完美在无形之中，你永远不会成为一个完美的人或拥有一个完美的人格，不要试图让自己变得完美。

当耶稣说，像上帝那般完美无瑕吧，真正的解读是：成为整体，因为整体即合一，与整体合一，这是无形的，不关乎表面。是的，你是不完美的，你会有情绪升起，这就是生而为人，人类的身份，你就接纳这点。因为你无法接纳创造了这种情绪的情境，这就是你为何会有反应的原因。

我在这里，当下不会改变，是不变的空间，外在世界是围绕着这个空间发生变化。