【我的一天】
1.
为避免今天早上他爷爷又堵在路上，我们原本准备换条路走的。临时改了主意，去直面这件事。
我不想让娃因为这件事早起哪怕10分钟，也想验证下他爸爸的干预是否有效。还好，没再堵。但愿以后也不要再。
我并没打算切断娃跟那边，明明也不是人为能切断的。但作为他的监护人，我不允许在他自己不接受的情况下受到任何人的勉强，任何人！
学校门口碰到老师，说昨天中午他说梦话叫妈妈 妈妈。很明显，他们扭曲的方式对娃的伤害已经显化了……
把一切交给时间吧。
2.
昨天到账的工资，补了几个窟窿后所剩无几……
跟娃爸沟通了娃的学费问题，好在他答应想办法。
从和他的沟通方式也感受到自己的变化，不再情绪化，重点是解决问题。也不再意气用事，不逞强。
尊重事实，娃不是我一个人的孩子。即便自己不再给他机会，娃也说不再给，也还是要给他机会用实际行动爱娃。
爱需要出口，堵住出口会出问题。
爱也需要新陈代谢。
3.
下午没上班，睡了一觉，去社区服务大厅充了电费，做了些家务。
想把剩下的年假休了。或许下周，就下周吧。
4.
每周三，娃有跆拳道课。
姐姐姐夫方便的时候都会绕过来接我们。
到家，饭也差不多好了。
今天特意跟娃说，要说“我回来了”，而不是“我来了”。
5.
回家后干了两件事。
修剪了看上去像是死掉了的蓝雪花，请教安装师傅调好了已不正常很久的油烟机上的时间。
整个过程内心很安宁。
【今日我思】
1.
针对“怀才不遇”的烦闷，我想起2019年8月在上海参加的一堂线下课上学到的一句话
——先让自己江郎才尽，再恨他人有眼无珠。
这句话谨记在心。
一句话足矣，不想说更多，也不必。
2.
——禅师永远不告诉你答案，因为答案必须你自己去领悟，而且，不是靠读书去领悟，而是从平常的生活中去领悟。
读六祖坛经的同时，我还在读断舍离主题的最后一本书《空海与断舍离》，好奇中国的六组和日本的空海能碰撞出什么思维的火花。
在《空》一书中读到空海与最澄的故事：
最澄和空海同为日本高僧，二人交情甚好，但是后来因一件事两人几乎断绝了关系。
什么事呢？
空海常常借书给最澄，后来最澄找空海借阅一本只靠文字学习无法参悟其中奥义，而且一旦在世间流传，后果将不堪设想的书，空海断然拒绝，因为其所在教派的“本质在于实践，而最澄却想通过阅读经典达到参悟，空海无法容忍他的这种态度”。
2011年有的微信，我不确定社群是从哪一年开始火起来的，学习型社群又是从哪一年火起来的。
我从2015年开始泡社群，2018年底开始泡纯学习型社群，2021年全身而退。
这期间，我把几乎所有的业余时间都花在了社群运营和学习成长（主要是读书写作）上，生活却一团乱麻。
2020年底，我清楚地听到内心想要在“靠读书去领悟”的赛道上停下来，回归生活，好在我也这么做了。
现在读书的量远没有以前多，速度远没有以前快，却通透了太多。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
3.
面对不想做又必须要做的事，如何调整情绪？
我想，拿掉用定语形容的分别心，也就拿掉了情绪。
如果没有了“不想做又必须要做的”这个定语，何须调整情绪？
这个定语，通常是主观的，在于我们对事的认知和态度。事是什么？事就是事，哪有那么多有的没的。兵来将挡水来土掩，来活儿了就干呗。
有选择的时候就选择想做的，没选择的时候更好啊，不用选择了，直接干就完了。
它们只是活儿，而已。
尽可能客观，也就能尽可能平和。
后来，这位优秀的姐姐链接了我。朋友圈又多了宝藏朋友一枚。
【对自己说】
——过去如何被对待，我们无法选择，但从现在开始，我们可以重新养育自己。