2020-11-14减肥记2

眼看过去了四天，仿佛过去了四年。

本来打算的一天的食谱是这样的：

早餐：水煮蛋两个

中餐：鸡胸肉或牛肉吃饱

晚餐：黄瓜任吃

这菜谱不是一个人说有效果的。所以我也想来验证一下。

第一天是做到了。

之后逐渐变异成，中餐只吃菜，晚餐看着家人吃不完，又觉得剩了可惜。。。

最后。。。

这里要向那些减肥成功的人致敬。

最可气的是，本来没决定这么狠心减肥前，对很多东西也没多大欲望，决定了之后，不知道是不是因为想吃吃不到的潜意识太强大，看到很多东西都想吃。于是。。。

于是今天 中午看了下体重是84.75KG。

这貌似没减掉还有上升的趋势。

双11买回来的衣服，再也穿不出以前的飒，只看到整个圆圆的一物体，1斤1CM。我太惨了。要不是身高撑住了，这就是一大写的球字。

好吧，数字都立在这了，我加油！

为了成为活的更久的人生赢家！