别再天天听什么“樊登读书”了，听了你的生活也还不是老样子？

别再天天听什么樊登读书了，真的。我朋友圈有个人，看他经常分享在樊登读书听了什么书，一年了，结果呢，还是在送快递。是的，我一年多以前加的他，他来上门取件的，结果我前几天寄快递，又遇到他来取快递。

当时，我特别感慨，不是说“书中自有黄金屋”吗，为什么一年听几十本书的人，依然生活在底层，没有任何改变。

于是，我开始怀疑，我一直坚信的“多读书总是好的”真的是对的吗，我也一个月读二三十本书，为什么生活并没有起色，依然被房贷、信用卡、房租压得喘不过气。

为了“几两碎银”，拼尽全力，也不过活成了个平凡人。

直到，我今天看到一段话，让我恍然大悟。

当前有很多听书产品，读书达人用十几分钟解读一本书，假设我们一天听一本，一年就能听300多本，这种便捷新颖、浓缩干货的学习方式看似轻松高效，实则处于被动学习的最浅层。

这种努力会让人盲目追求阅读的速度和数量，让人产生勤奋的感觉，实际上，这是低水平的勤奋，投入越多损失越大。

这段话来自《认知觉醒》，我终于明白，原来我这样的低水平勤奋，只是自我安慰，假装努力，对生活并没有什么实质性的改变。既没有让自己的思维、技能得到提升，也没有让收入变高。

后来，看了这本书后面的内容，给了我一些启发，让我明白怎么改进，这里也分享给大家。

真正的吸收知识，实际上有三个环节：
（1）获取高质量的知识；
（2）深度缝接新知识；
（3）输出成果去教授。

这里说的吸收，是让知识能够为我们所用，能让我们的生活有所改变。而不是一味的读读读，学学学，只感动自己。

所以，为什么我读了那么多书依然原地踏步，因为我只做了第一步，获取知识，甚至都算不上高质量知识。

第二步，深度缝接新知识。这是指，用你的“旧知识”去解释新知识，这样把新旧知识整合起来，拓宽自己的知识体系。

比如，今天读了《认知觉醒》中消化知识的三步，我就立马和我的生活经历结合起来，想到了送快递的小哥，和我自己，并且分析了我为什么读了那么多说没什么用的原因。

第三步，输出成果去教授。

这是最重要的一环，也是吸收知识闭环中必不可少的一环。这也是我接下来要去改进的方向，因为我以前完全没有做这个动作。

学了很多东西，报各种培训班，学点皮毛没多久就忘了。似乎学的时候很有成就感，实际上根本没有内化，也没有输出和转化，时间一久，仅学到的一点理论知识也忘光了。

所以我把最近读的这本《认知觉醒》的感悟全部写成文章，输出出来。

这样，即把学到的知识进行了整理，而不是看完就似乎懂了。同时，输出也会让自己的理解更加深刻。最后，分享出来，也是对知识的传递和扩散，如果这些内容正好触动到一些人，那么这事儿就太有意义了！