为什么你经常忍不住生气?

今天我的一位学员问我:“老师,我怎么总生气呢[捂脸],总是感觉公婆偏向弟弟[笑哭]?”

你是不是也经常生气,或者你家里的某个人也总是爱生气?

相比起我的没心没肺、厚脸皮、不在乎,老婆总是动不动就生气了,屁大的一点小事,她说生气就生气,很多时候让人搞的莫名其妙的。

比如今天晚上跳舞回来,我正在兴奋地弄我的视频号,她想让我马上去洗衣服。她看我几分钟都没有动静,她一下子就火了,噼里啪啦就骂了我一通。

我有时状态不好时,就会针锋相对:你吵我,我也吵你。

我心里想,“啊!你不开心啦,就逮住我出气,我也没做错什么,这窝囊气我不受。”

如果我心情不错,我就会对她的撒气免疫,我不会以负面回应负面。

你没有撒谎,你的感受是真实的,别人是做了那样的事,是可忍,孰不可忍,你生气是有道理的,你不是无中生有,你不是没事找事,你确确实实有理由生气。

但你还是得为你的心情负责,你感觉不好,貌似是因为别人做了什么或没做什么导致的,但真实的原因是,你的感觉是你自己对所发生的事情的解释所造成的。你有什么样的想法,你就有什么样的感觉,选择权在你,而不在于别人。

当你的想法和本源能量的想法一样时,你感觉很好; 当你的想法与本源能量的想法不一样时,你感觉很糟糕。

你的感觉是你的思想状况的指示器。

你的心情你做主,你的创造你当家。

当你拿别人的行为作为自己开心与否的理由时,你就陷入了无能为力的境地,你就没有了力量感,没有了掌控感,感觉当然很差了。

假如你的婆婆真的偏向你弟弟,你当然可以选择很生气,没有人能拦得住你;你也可以选择不生气,甚至很高兴。因为你开始理解,婆婆做什么是婆婆的事,不关自己的事。自己的快乐幸福并不是掌握在婆婆的手里,而是在自己手里。

你知道资源无限,无需竞争。你知道你可以成为任何你想成为的人,你可以做任何你想做的事,你可以拥有任何你想要的东西。

你明白,别人并不能夺走属于你的资源和东西,你完全可以通过调整自己的想法而提升自己的振动频率,与本源能量达成一致,让自己的感觉好点,再好点。

当你无论因为任何原因而让自己感觉良好时,你就改变了你向宇宙发出的振动信号,宇宙会回应你新的振动频率,带给你不一样的结果。

别人不会带给你超出你振动频率的东西,你体验的任何经历,你得到的任何东西,都是你宇宙吸引力法则回应你的想法的结果——而且还是精确且丝毫无误的反应。

生命的基础是自由,你很自由,你自由的都可以选择受限了。

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