控制不住焦虑的人生，是及其可怕的

短视频的时代，让我们更加的相信原来这世界上真的有“不但长得好看，而且比你还努力的人”。真的是在视频的世界里，看到了太多比我们优秀千百倍的人，但是往往就是这样，优秀的和不优秀的人竞争，以及优秀者们之间竞争，导致社会竞争越来越激烈。

“内卷“成了这个时代的代名词，”焦虑“、”迷茫“是当代年轻人的通病。当然，说到焦虑迷茫，也许不仅仅是年轻人，相信几乎所有人都会时不时产生。

可，最可怕的是，我们一直焦虑着，一直迷茫着，并且沉迷其中，无法走出困境。

有的网友说：”我二十七八岁了，没有学历、没有技术，做过流水线，做过销售员，无房无车，没有存款，还没有对象。想要找份工作，但是除了进厂好像什么也不会。”

也有的网友说：”我二十五岁，第三次考研失败，想第四次备考，却害怕失败；去找工作吧，又没有技术，不知道未来该怎么走。“

如果，在我们十几岁的时候，有人能够提前告诉我们未来该怎么做就好了，就不至于现在活得这样糟糕。

其实，当下的我们很多人每天都活在痛苦中，要么做着不喜欢的工作，每天纠结着是否辞职；要么就是没有工作，思来想去应该要找什么稳定的工作。但是结果往往就是天天刷短视频，每天不断地焦虑，想太多；或者是害怕社交，害怕失败，最后长期窝在房间里不出来，就这样大把大把的美好时光，都浪费在了这上面。

如果，当下的你还焦虑的话，请你马上、立刻、现在停止焦虑，转移注意力。放下手机，可以看看书，写写字，或者出门运动、跑步。不要坐在角落里苦苦思索，因为想不能解决问题，去做才能。

因此，远离手机，远离短视频的陷阱，远离思想的懒惰，用行动解决问题。否则，我们的人生会永远无休止地焦虑，被手机和短视频所麻木，那这样的人生基本就完了。