文华说天赋~kin18:观照真实的自己

感恩玄妙之心带来的播报

      今天是2021年9月18日，星期六，农历八月十二，星系印记kin18超频的白镜子，今天的主题是：为我带来力量、信心和影响力的能量是什么？答案是白镜子，关键词无止境、反射、秩序。星际原型是瑜伽士。今天的早安播报题目是“观照真实的自己”。小伙伴们，我想问一下，在过往的经历中，有谁没有卑微过？而面对自卑，是以自卑为动力，激励自己前进呢？还是被自卑感裹挟着，畏缩不前呢？本季《脱口秀大会》的新人辈出，之前我们聊到了鸟神，今天我们来说一下自称“没有容貌焦虑的”徐志胜，舞台上的他自信满满，能量爆棚；敢于自黑，但不自怜；敢于自我调侃，但不自怨自艾。可就是这样的他曾因自己相貌受到过“区别对待”而深感自卑。他即害怕被嘲笑，又渴望被看见。这种矛盾的心理，让他变得胆怯且卑微。直到有一天因为讲笑话逗得对方大笑时，他第一次感受到了存在的价值，这个发现犹如一道光照进这颗碎裂的心。后来他接触了脱口秀，他说：“那个时候，笑声是我获得安全感和成就感的所有来源。”

然而，个体心理学家阿德勒曾说过：为了应对自卑而做出的补偿性行为，并不是在积极地解决问题，而是在试图掩盖问题。徐志胜亦是如此。表面上看，随着幽默技能的提升，他获得了越来越多的关注；但实际上，当围绕着观众、以逗笑他人为目的去讲脱口秀时，真实的他其实是一直被压抑的。他只是隐藏了自己的自卑，而没有真正直面解决它。直到周奇墨告诉他：“如果你讲脱口秀只是为了取悦观众，那么有一天观众不笑，你就会感到挫败；但如果你只是用了搞笑的方式，去传达自己真正想表达的东西，你会走得很远。”2019年，徐志胜准备好了一套段子，准备去演出。但在临上场前，他突然有一种强烈的感受：“这不是我真正想要表达的东西呀。”于是，他做了一个“疯狂”的决定：舍弃原来的段子，用10分钟左右在脑海里形成一个想法，然后直接上台讲3分钟，讲别人对他长相的同情与安慰。“回顾过去绝大部分人生，对我造成最大负面情绪的，其实就是我的长相，我想把它说出来……”这才是他的生活，这才是他真正想表达的情绪。而他也成了舞台上的主角。这就是一个人经历了过去将近20年重重磨难之后的破碎与重生。他人生的转折点是看见真实的自己。所有的外境都是内在的投射，外面没有别人，只有自己，无需刻意去隐藏什么，当你照见真实的自我就拿回来属于自己的力量。在白巫师波的第五天，超频的白镜子提示我们的是“真实”是为我们带来力量、信心和影响力的能量。在外界无尽的反射中照见真实的自己，并在破碎中获得重生的力量。

        今天的练习很简单，就是把自己打扮美美哒，然后拿出手机对着镜头来一个大大的微笑，来个自拍，告诉大家一个小秘密，自拍是一种疗愈哦。大家可以各种摆pose，处于自己最放松最自然的状态下，去感受到这份“臭美”带来的神奇力量。