别输在时间管理上

  你是否有过计划好了今天要去跟朋友聚会,结果总是被突如其来的琐事耽误,等你有时间了,而他们却已散了。

  早上起床总想要再多睡一会,美食总想多吃一点,游戏总想对打几局......

  就这样一整天完了,却发现什么事都没有做成,然后深深责备自己。

  事实上,原因都在于不会管理时间和不够自律导致,所以想要做好事,就要有时间观念。


  有个公式:成功=自律+时间+坚持

  那么为什么要进行时间管理呢?

  不难看出,一个人对时间的掌握,往往影响到他做事的成败。

  不懂时间管理的人,总是把事情一拖再拖,一件要完成的事做起来遥遥无期;而懂得管理时间的人,总是擅长在第一时间内把这件事做好。


  要完成你的目标你要想想,你为什么要做这件事?做这件事的目的是什么?做完这件事对你有什么好处?

  完成这些计划当然是为了让自己变得更好、更优秀。所以,你该坚持。

  时间管理的方法也有很多种:

1、番茄工作法(将时间管理简单的划分为固定的时间段,完成一个时间段后通过休息进行调整的方法)


2、四象限法则(通过二维坐标的形式,将事件归类于时间和重要程度的四格象限中,并进行差别式管理)

3、艾维利法则(优先连续完成六项重要的任务)

4、时间统计法(把时间进行统计和纪录,这样才能了解那些问题耗费了大量时间)

5、精力管理法(不是管理我们自己的时间,而是有效的时间,也就是对自己的精力支出时间进行管理)

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