记得的某一个夏天的时候，无意间看到了这部电影，在看了预告片之后那种清新和文艺的感觉迎面而来，于是在点开了影片的播放，看了这部应该是送给那些还在憧憬这一见钟情的男生的电影。
比起它的中文译名《与莎莫的500天》更喜欢它的英文片名《500 of days Summer》，如果我们拥有一个500天的夏季和夏季中的热情似火，会不会耗光我们对一些事物的所有热情！
而片名中的Summer有这一语双关的意思，它不仅仅是代表着我们的女主角Summer，也代表了夏季那似火的热情。
相遇
一个来自新泽西由约瑟夫·高登-莱维特饰演的汤姆，一个沉溺于英伦哀歌与《毕业生》情境的年轻人，他在一家贺卡公司工作，而他的主要工作内容则是撰写富有创意的祝辞。可能是因为工作性质需要大量的情感投入，以及偏文艺和浪漫的工作性质，让汤姆对于爱有着很强的富有诗意和浪漫色彩浓厚的期待，换句话说他很相信一见钟情。
男生普遍会以为有一种陪伴叫做命运，有一种无法言语情感可以被形容为爱情，有一种相遇叫做一见钟情！
一个来自密歇根由佐伊·丹斯切尔的魅力女孩莎莫，因为父母在她小的时候就离异，所以在对待男女感情中格外的冷静，她也和汤姆工作在同一个公司，而她是公司老板新招的一位助理。而她是一个喜欢读王尔德的书，听披头士的歌，剪着法国风的发型喜欢穿小清新的裙子的她，追求独立崇尚自由享受青春！
在公司的某次会议上，汤姆和莎莫第一次相遇，短暂碰面让让两颗同样孤寂的心初次触碰，于是在之后一次酒吧K歌后彼此示好，成了非典型的恋人。
相知
汤姆一个文艺到骨子的男生，在音乐方面他不听布莱尼，不听乡村乐，不听美国纯摇滚，而是迷恋这英伦摇滚、自赏摇滚和后朋克摇滚中无法自拔，而他的那件T恤衫则是Joy Division的专辑《Unknown Pleasures》封面。文艺青年对于生活或是爱情非常爱幻想，甚至是天真，偏执的相信这一见钟情和白头偕老。
很文艺的汤姆和莎莫开始了疯狂的约会，去吃饭、看电影、泡吧，去音像店找RINGO STARR，不断的约会让汤姆对莎莫的感情逐渐升温，慢慢的相信她就是自己人生中的命中注定。
在导演的剪辑和轻快的充满这恋爱的轻快的音乐中，两人在热恋时那种青涩热情的甜蜜。
莎莫因为从小父母离异的关系，所以她从小就会很缺乏安全感或者是有着超乎常人的需要有人陪伴和需要一个能够照顾他的肩膀，所以看似过得随心所欲的summer只是在找另一种可以解脱和寻求心灵空缺填补的方式。
汤姆因为沉溺与自己的幻想和爱情的甜蜜中，所以没有发现莎莫的这些问题，正在逐渐把他们之间的距离拉远！
相离
在汤姆都已经幻想这和莎莫共度一生，甚至都已经想好未来他们和自己的子女快乐生活的情景。之后在一次他们在咖啡馆的约会中，莎莫却突然相他提出了分手。这对于汤姆来说过于突然，也让一直沉溺于完美爱情中的他逐渐的回到了现实当中，而这没有任何征兆的分手，也让深陷情网的汤姆，经受不住失恋的打击，郁郁寡欢，而周围的朋友也看到了汤姆的情绪失落和工作与生活中的不再状态，想要让他走出失恋的阴影中
Summer那样的女孩儿太多了：好品味，不谈爱情，每个男孩都是她的好朋友，每个人都有得到她的欲望和希望，然后她静悄悄的就嫁了，任你感叹伤心也没用。如果每个男人成长路上都有Summe这样的一个女孩，他会长大的快些。
互补的爱情才能长久
影片的高潮在于在汤姆逐渐走出了失恋的阴影后，开始新的生活的时候。导演将汤姆和莎莫在一起的点点滴滴以莎莫的视角再一次的重现，我们看到了莎莫和汤姆的相遇、相知，更多的是源自于内心的空虚和寂寞，在逐渐了解之后，发现汤姆并不能给她想要的那种安全感和以后的未来。
莎莫在和汤姆分手之后，与一个家人介绍的人结了婚，而汤姆也在一次聚会中认识了一个和他很像的人，她叫Autumn，秋天！