毅力决定命运

关键词:毅力,专注,时间管理

毅力

最近深刻的感觉毅力决定命运,我就是一个毅力特别薄弱的人,所以,想要改变命运就要去培养毅力,我发现身边优秀的同龄人都是特别有毅力,默默努力,每次见面都有进步,而我,一直停滞不前,缺乏的就是毅力,所以,学习了三个方法培养毅力。

1.图像法:把目标找到具体的图像来激励自己,比如cpa,好的身材

2.假想敌法:生活中特别想超越的人,或者刺激过你的人,学习方面我会想我的妹妹还有我的好朋友,她们真的很努力很优秀,本来和我一个起跑线,现在已经月薪5w+,真的不想让她们越甩越远,想想过年妹妹回来,那么优秀自信的样子,而我还是一尘不变,我就要疯掉。身材保养打扮,我会想老公前女友,她本来就比我年轻漂亮,我可不想以后变成中年大妈,万一老公看见她漂亮还想她怎么办!

3.上身法:想象一个偶像,当你想放松时,假象偶像上身,就像偶像一样努力,慢慢你真的会成为那样,这就是真我和超我的较量。

专注

我发现专注力尽然是遗传的,我可想而知是中下游的,所以就要刻意训练,从半个小时开始训练,到专注三小时,每天专注三小时,我就会有质的改变,加油!

时间管理

目前还没有解决,没有时间的问题,所以要通过课程和读书学习,相信大家的时间都是一样的,没有时间只是无能人的借口。

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