#每天一本书+一页笔记# 1696《自定义人生》

#一生一万本计划#    10000/1696

【阅读日期】20221107

【书名】自定义人生

【作者】李秦

【关键词】运用教练技术认识自我

【分类】人生规划，自我认知

【简评】作者是共创式认证教练，斜杠中年，曾任外企人力资源高管。本书介绍如何运用教练技术认识自我，接纳自我，激发内在动力，定义自己的人生。全书内容涵盖职场、亲子、亲密关系、终身成长等多个方面的19个关键问题，提供了一些工具、方法，有兴趣可参考。

【出版社】人民邮电

【推荐指数】8

*满分10分，10-经典之作，9-很棒，8-值得一读，7及以下-不推荐

【阅读难度】4

*满分10分。2-特别浅显，4-不难懂，6-有难度，8-几乎读不懂

【本月主题】个人成长-人个成长，人生规划

说明:

①想找某一类书，可搜索关键字，如【心理学】【阅读方法】【学习方法】等

②阅读、笔记相关方法分享，搜索关键字【方法】即可看到

我是May，每天1本书+1页笔记，连续1600+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。