【day3 我是一只松软的蛋糕卷】
愉快的一天又开始了，最近有好多小伙伴和我一起开始体验自由书写，不论是处于写作的哪个阶段，大家都说感受到了全新的自己。
是啊，书写表达本身就是我们与生俱来的天赋，自由的书写，感受自己，观察自己，是一件多棒的事儿啊，我们又重新看到了自己。
昨天上午我带着孩子去广场玩了会，偌大的广场空无一人，只有一些春节庙会的展示架空落落的留在那里，想必是因为疫情还没有来得及拆除，这座小镇就全面大隔离了。
我和儿子在其中穿梭着，开始我们玩猫抓老鼠的游戏，我扮演猫，半蹲下身体，撅着屁股，伸着爪子喵喵叫着，儿子骑着滑板车咯咯咯的笑着，整个广场都是我们俩的笑声。
儿子随身带了两个弹力小球，我们蹲在地上向前方扔球，用广场的方砖作为计数器，一块砖就是1分，每人每次两球。玩了十几次下来，我意外的发现儿子竟然已经会了10以外的加减，虽然他算的有点慢，嘴巴里念念有词，头有节奏的点着，真是呆萌又可爱。
天阴凉，我穿着薄羽绒服，戴着围巾。2020年的春天，如此特别，一定是让我们再多一些耐心和等待，把根再扎的更深一些。
下午我看了红月老师推荐的《猫鼠游戏》，老片，近两个小时，但情节非常非常有意思。
电影根据真人真事改编，弗兰克，美国FBI史上最年轻的通缉犯，因经济诈骗19岁被全球通缉。他在高中时代扮演代课老师，给同学们上课、布置作业，竟然一周后才被识破。
十几岁时父母离异，拒绝了任何一方的抚养权，独自生活。最开始他用伪造支票来骗点生活费，因经常被戳穿而苦苦钻研，最后练就了高超的支票造假技术。
因为在街上看到飞行员被空姐簇拥的样子十分羡慕，以学生记者的身份采访了航空公司高层，了解了航空飞行的内部管理，伪造了飞行证件，通过采购部拿到飞行制服。就这样他免费飞行了许多国家，通过和机长的聊天学会了开飞机。
因为想体验医生的生活，他伪造了哈佛医学院毕业证，成功入职了一家医院，值班时因为一名儿童突发意外他良心发现选择逃走。
他结识真爱，因为女友的父亲是一名律师，他想体验律师的生活，律师证可没那么容易伪造，结果他自学了两周拿到律师证，开始在法庭上侃侃而谈。
在与FBI探员的几次交锋中都成功脱身，最神奇的一次是探员破门而入，他被逮了个正着，然而他镇定自若的表演竟然骗过了探员，光明正大的拿着他的造假机器和证据走了。
最终他落入法网，被叛入狱12年，第5年时因超凡的才华被美国政府招安，现任美国FBI经济犯罪研究院研究员，他发明的支票防伪技术被国家和企业运用，每年获得百万美元的收入。
当记者问他：你为什么能在很短的时间内就可以扮演并体会到一个角色？他说：对自己是谁，心无恐惧。
哇咔咔，这句话真的很有力量，也道出了心想事成的关键秘密，也是我们个人成长中最容易遇到的一个问题：我们想要去的一切为什么最终没有得到？是什么一点一点又让我们落入了旧的模式和生活轨道中？
我是谁，我想要什么样的生活，这个追问为什么如此重要？
原因就在于它是支配我们生活中一切决定、选择的最底层逻辑，从这两个定义出发，生活中的一切都是它们的应证。
你知道你是谁吗？
你相信自己是什么样的人吗？
你有多大程度的相信自己呢？
我们学习了很多好的课程，或者通过一些高能服务打开了自己很多的可能性，重新定义了自己，这真的很棒。
但是我们经常发现一回到现实生活中，这种状态持续的时间很短，或者说断断续续的，很容易放弃。
我们觉得我做了什么什么，才会成为什么什么样的人，而不是因为我们是什么样的人去选择做什么，这是两种完全不同的逻辑，所带来的结果也完全不同。
我做了什么就会成为什么样的人，需要时间的积累，我们很容易因为短时间没有看到自己想要的结果和状态就放弃，因为惯性很快回到旧有轨道。
而因为我是什么样的人选择做什么，是以存在状态去做选择，这种状态可以有意识的融入我们的日常生活，经过头脑、身体、情绪形成完整的体验，进而去强化“我是谁”这个自我定义，形成良性的循环。
所以自我定义很关键，如果你只是跟自己说要乐观、要积极，等于转化了摄像机的视角，而镜头背后的人并没有改变，这种不一致很容易形成撕扯。
跳脱固有偏见，认识到生而为人所拥有的创造性，重新定义自己，然后在生活中形成完整的体验成为关键，在这个过程中我们要充分的启动五感，视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉，充分感受每一天、每一刻。
而不是怀揣梦想，麻木的过着每一天，只在某些片刻或者自己感兴趣的事儿上才“活着”。
我们的五感珍贵而美好，相信无论给你多少钱你都不愿意交换其中一种，而且当五感联动起来所产生的能量是非常强大的，让我们真实的活在想要的频率里，这才是梦想的正确打开方式。
傍晚我在厨房做蛋糕卷，以前在烘培界折腾了几年也没做出过什么像样的东西，而最近两次通过担担老师的指导我竟然很轻松就做到了，一样的模具一样的配方，担担悉心的指导三言两语就让我掌握了关键要领。
你看，有的人就是有这样的魔力，点石成金，化腐朽为神奇。关键是你要下场来玩啊。谢谢担担。
女人手持打蛋器抱着打蛋盆的样子真的好酷啊，哈哈，对我自己而言，我在这其中体会到的就是因为逻辑方式的改变带来的改变。以前因为总是失败我对自己的定义是“手残党”，所以我觉得自己做手工、西点就是会很差，我经由自己的经验给了自己这样一个定义。
现在呢，我修改了这样的定义，我觉得我可以做好，为了孩子和家人，我因为对他们的爱，因为希望他们吃到健康、美味的蛋糕而愿意去尝试，结果就遇到了经验丰富的老师和成功的结果。就是这样了！
好啦，美好的一天又开始了，如往常一样。