第二十六天

第二十六天

1.练声嘿哈一口气连续的发出“嘿哈”,所有的声音都站在腹部的力量上不松懈,感觉横隔膜在上下动,直到这口气息结束。 噼里拍啦一口气连续的发出“噼里啪啦”,所有的声音都站在腹部的力量上不松懈,直到这口气息结束,发出“peng、pa”的气声。

2.绕口令:风吹银铃叮铃铃。小琳琳,爱银铃,琳琳用劲摇银铃,银铃的铃声真好听。风吹银铃叮铃铃,小琳以为铃失灵,银铃笑琳琳真是不机灵!

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