做好准备自我提升了吗

看过“罗辑思维”里的一个词叫“协同共进”，意思是说人类最终的目的都是为了进化而来。所以，追求进步是每个人都会去做的事情，那么，我们要做哪些准备去迎接新的挑战呢？

一，心理建设。

心理建设就是在即将要进入新台阶的时候给自己做一个暗示，暗示自己在这个台阶已经具备优秀的能力，去理性的想象自己在这个台阶能够有什么收获，等等。

二，打下基础。

要为下个台阶打基础。如何打下基础呢？我们要形成习惯，把当天的计划写下来，再给每个计划列个先后顺序，按照顺序一条一条完成，坚决执行。

三，形成习惯。

先以21天为坚持的最短期限，能坚持继续坚持超过3个月，这样就能形成习惯。

如何知道是否形成习惯了呢？故意拿一天出来不去做这些事，感觉不适应好像少了一点什么，并且有想去完成的念头，恭喜你，已经形成习惯了。

在已经形成基本习惯后，我们已经具备了什么？

1，能坚持的能力；

2，做事情具备的毅力和决心；

3，确定自己还能完成更多计划。

这里有个问题，这么多习惯，我坚持下来哪有哪么多时间？当然，我们没有那么多时间，坚持做一件事时，我们要想，做这件事的目的是什么？如果有些习惯已经能让你驾轻就熟了，能印在脑子里，并且不是要每天学习的那种，就可以不用每天执行计划。

人的一生能做的事情有限，我们只能做最重要的事情，尽可能少而精，抽出一件到三件事去完成已经很不错了。不断的让新的想挑战的事情形成习惯，再印到脑子里，成为你的工具，再寻找更高一级台阶，循序渐进。这样你变得轻松，而且收获实实在在。

四，敢于挑战。

前期的积累很重要，就像一本书，从薄读厚，再从厚读薄，这是一个过程。走进新的台阶，多少会有一些不适应，无论身体心里都是需要重新再来的准备。前期基础无非是测试自己能否具备自律的能力，到第二阶，可能你的目标变成了挑战自己每日创新的能力或者每日写作的能力等。

这是一个变动很大的社会，以为一处能安身，可是常常不如自己期待的那样，要随时准备好接受改变，才是最合适的打开方式。