内心的旁白

人生活在多姿多彩的世界里,每天都会和不同的人打交道,也会遇到难易程度不等的事情。从而导致你不同情绪的产生。

上周演讲比赛结束后,内心的黑与白对话。

白:你怎么了,你看起来不太开心。

黑:我觉得我是个失败者,我总是什么事情都做不好。

白:我可不是这样认为的,你在很多方面都做的很好哇,你上周的演讲就非常出色。

黑:是的,但是我还是觉得不是很好,不够完美。我真的很想更加努力,取得更大的进步。

白:嗯,这非常令人敬佩。但如果我们永远无法实现完美,那么过分在于是否完美,就很有可能损毁我们的自信心。

黑:我知道,每当我在尽力做事情中还是犯错了的时候,我都会感到很糟糕。

白:那你这样想吧,如果从不犯错,从不从错误中吸取教训,你就无法取得进步,著名发明家托马斯爱迪生曾说“我从来没有失败过,我只是发现了1万种行不通的方法。”

白:另外,记住一个成功的结局并不是唯一值得庆祝的事情,你需要认识到你为实现目标所取得的每一步进展,而且不管实现的目标有多小,都依然是一个好消息。

黑:当我看到别人取得成功时,我总是感到沮丧,对自己的成就感到痛苦。我一直想和别人一样优秀,但我似乎永远都无法做到。

白:听着,如果你总是将自己与别人进行比较,那么你永远都不会觉得你自己优秀,你唯一应该比较的人是你自己,当你把你现在的状态和起点比较一下,你就会发现你已经取得了进步,对吧?这就够了。

黑:你可能是对的,我想我应该认识到自己的错误,并从中吸取教训,然后继续前进,谢谢你,白,我已经觉得好多了。

人内心中的黑与白,我把黑比作消极的一面,把白比作积极的一面。将自己内心中的矛盾,通过黑与白表现出来,仔细思考反省。矛盾释怀,继续前进。三分虑颖,七分宣晴……

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