2021-10-08

【文章转载自我不管理时间，我只管理我的人生！ (qq.com)公众号：女教授跟生活的死磕】引号部分是我的个人评论或读后感。

我有两个孩子，我在37岁那年成功晋级教授和博士生导师，我拥有一个10万人关注的公众号，和另外一个作者爬树鱼更新了近500篇文章，写这篇帖子的时候，我刚刚结束第四本书的初稿。此外，我还有一份行政的工作需要做。我的生活每天都忙碌而又充实，在上课、讲座、看书、写作中度过。我还要跟我的孩子互动，最为主要的是还要运动，因为我清醒地意识到，身体是我一切工作的战略资源。

1、关于个人成就的描述，有一种美国人的成功人士写的畅销书的观感。

2、指出了运动和身体健康的重要性。

人们对我的工作生活状态有着截然不同的两种看法：一些人认为我是高压力、高强度高校女教师的代表，过着非常紧迫和苦逼的生活，他们很同情我。另外一些人认为我自律、充满活力，过着繁忙、充实而又充满意义的生活。我同时收到过以上两类问候——同情关怀和赞许钦佩。与我而言，这些都无所谓，我知道我在做什么，也知道我为什么要做这些，甚至知道五年之内的每一天都做什么，因为我对未来的自己有一个清晰的画像。

1、关于人们的看法总结的很到位，特别是收到的两种问候，十分生动。

2、最后一句表明，作者已经能够摆脱大家的眼光，独立地去做自己的事情。

每天白天要上课、讲座、沟通以及处理一些随机的事情，很少有大块的时间用来写作和思考，所以，我习惯早晨4:00起床，在6:00之前将自己需要完成的自身成长的工作做完，基本就是写书，阅读，总结，写帖或者完成一些白天无法完成的工作。6:00之后我就会陷入到忙碌有序的生活和工作节奏中，洗漱、早饭、送娃上学、上班、处理一堆杂事……所以，4:00-6:00是我的黄金的、固定的学习时间，这段时间我很珍惜，这也是我迄今为止在工作上不怎么欠债的原因，我有一段属于自己的时间，当然这意味着你可能每天十点之前必须休息，因为人需要至少六小时的睡眠时间。白天也不闲着，我在处理各种事情的时候总是观察人、观察各种现象，这些都成为我大脑中的素材，会为我的写作持续提供灵感。如果说我的学习时间只有早晨那两个小时的话，其实不太准确，我一整天都在学习，写作的构思都是在日常中积累的，大脑时刻注意收集与我的研究领域相关的素材并且放在相应的存储区域。只不过这种成长是看不见的，但是只有我自己知道，这是质变之前的量变，非常重要。

1、从作者的时间安排上可以看出，清晨时间工作效率很高，于《早期的奇迹》对应。

2、学习不一定是坐在那里的学习，还可以在日常生活中进行构思、观察、积累，在别人看不见的时候实现量变。

今天早晨，两个朋友发信息问我怎么管理时间，尤其是在非常繁忙，各种事务性的工作充斥着日常生活的情况下，甚至还有人问我to do list和番茄哪个软件好用。对于这个问题，我的答案是，我不管理时间，我管理的是我自己和我自己要做的事情。人的一天都是24小时，除了睡觉、吃饭和处理一些杂事之外，每个人剩余的时间其实都差不多。你也没办法伸手问时间要时间，你只能在有限的时间内想清楚自己要做什么。与其说管理的是时间还不如说管理的是你要做的事情。这是一个很大的人生智慧，人需要学会筛选和取舍，我也在不断的学习和练习中，但让我庆幸的是，我有了这种意识！

1、可能每个人的生活都是被各种事务弄得支离破碎的，所以不必抱怨，重要的是怎么意识到取舍，果断取舍，集中火力。

很多人认为自己的生活忙乱无序，或者无法开展一项更为重要的工作是因为没有时间或者是时间没有被有序管理，其实这种说法我是不太认同的，虽然时间需要管理，但是比管理时间更为重要的事情是意识到管理时间的本质是管理自己。由于职业原因，我会接触很多人，各种年龄都有。但凡跟我说自己很苦恼，没有时间做这个，没有时间做那个，其本质都不是时间的问题，而是别的原因。

1、确实，爸爸也和我说过类似的话。

2、而我也实际上经常是这样，虽然没有说。

最多数的原因是很多人对自己的未来没有一个非常清晰的画像，或者是愿景，没有目标，人就没有动力，那么在本可以为目标打拼的时间段里却漫无目的地刷了手机、逛了淘宝、甚至就是待着觉得生活无意义。还有一些人是虽然对自己的未来充满愿景，但是路径不清晰，也就是他对自己从现在如何走到未来的目标之间的路径、方法、作业方式都不清晰，导致目标摆在那，自己也没什么动力去实现。最后一种人是目标清晰、路径也清晰，但是缺乏意志力，不爱动。据我观察就是这么几种原因，但是有意思的是，很多人无视这些本质性的原因，都把这些归结为时间不够用，认为这是一个时间管理的事情。其实不然，这是一个自我管理的事情。

作者总结了三类人：一是对未来没有清晰画像，没有动力，即使刷手机和抱怨也不去动。二是对未来充满远景但没有清晰路径，因此没有动力实现。三是目标明确、路径清晰，却缺乏意志力不爱动。可见，要做到自我管理，要有三个要素，分别是清晰的未来画像、清晰的路径方法、强大的意志力和驱动力。

一旦没有一个清晰的自我认识，自我目标设定，路径的选择，人们通常在日常生活中就不知道哪些事情是重要的，哪些事情是可以放弃的，哪些事情是可以做到浅尝辄止，哪些事情是需要做到竭尽全力，也就是分寸拿捏不好。这些拿捏不好的事情和分寸就会吞噬你的时间，吞噬你的生活，最后将你完全淹没在一些琐事当中，而你心中那个能够带给你成就感、充实感和意义感的事情你想都没有时间想，就更不要说做了。

感觉说的就是我本人。浅尝辄止的习惯真的要马上改掉。

怎么解决这个问题？其实，人是需要跟生活、跟世界进行深度互动和思考才能解决的。这需要动脑子，但是动脑好辛苦，很多人不喜欢，于是就任由事务性的工作充斥着自己的日常生活，繁琐的小事吞噬自己的意志。能把自己解救出来的只有深度思考，别无他法。所以，跟时间管理没什么关系，主要是要管理自己。

脑子要清醒。要动脑去想，深度思考，别让繁琐的小事埋没了那样有潜力的我。