【每周复盘7.15-7.21】找到适合自己的“自然节律”

荷花盛开

上周复盘的题目是“渴望回归”。果然，通过每日计划的暗示，终于渐回正轨。

近阶段，最明显的感受是觉得自己变成熟了。以前没想到要去察觉的事，现在能在漫不经心或不经意间接受到、触碰到。仔细想来我的人类图中就有“感受律动”的天赋，能够非常敏感地捕捉到人情变化的起伏。

现在的我只是把心放得更低一些了，或者某种程度上打开了“心门”，任凭门外的神佛仙圣、魑魅魍魉穿梭其间。或许，有此“放松”，是因为内心开始有了底气和自信吧。

一、一周完成及多做的事项

1、阅读了3本书：

《浪潮之巅》（读完）

《自在京都》（读完，漂流书）

《万历十五年·1587》（二分之一）

《雍正王朝》（连续剧）+影视解读

2、按照计划完成了相应工作任务

3、完成读书日记（《自在京都》）、读书笔记（《浪潮之巅》）

4、晨起运动5次。

漂流而来的书《自在京都》

二、未完成事项及原因

思考题：人性的普遍性；针对自己，该坚持什么，怎么坚持的问题。

虽多日排入计划，但却都没有专门进行思考

时间管理经验：

1.没有必要把自己逼得太紧，在排计划的时候，适度地放些弹性时间，反而会有更好的时间管理效果；

2.利用早到办公室的时间来安排一天的日计划，也是不错的选择。

周末的“排场”

三、每周感悟

这周，像是一对矛盾体在相处：一面是刚烈的自己，一面是温柔的自己；一边是像战士一样警惕地侦查着周围，一边手抚着慢条斯理的京都生活，幻想着平行世界里另一个自己，一定在过一种缓慢而又自然消遣的生活。

《京都生活》的花道篇里提到，花道是包含万物与太阳之间的互动关系，要考虑山野，也要考虑风动，甚至是枯萎的花叶也不要随便看轻，因为它意味孕育生命。

作者还提到，“来到京都以后，我变成了一个缓慢的人。我的心中对许多事情已经失去了胜负欲。我真实地意识到：人类存在的价值，并不由速度决定，不必跑得太快。自然本身就是如此运转的，不由速度决定，只需要遵循规律，舒展生长。”

对于一切求快、渴望速成的我来说，这本书传递的“人与自然的节律”，让我重新审视自己：是不是把逼得自己太紧了，而丧失了一种松弛感，也致使我一直难以寻找到渴求的“静气”。或许症结就在于此。

这周的感悟大多来自书本中的金句：

1、到底该坚持什么，或者该怎样坚持。是固守某一种德做绝不变通的“道德家”，还是做内方外圆、内清外浊的“通家”。

2、中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩焉。——爱莲说

3、生活的真意是自然地发生。——《自在京都》

4、无论何时、何地、何事以及对待何人，都要保持适度的“神秘感”。

5、即便是第一眼看上去不怎么喜欢的花，亦有他在自然中的姿态，与其考虑内心喜好，不如关注草木本身的立场。——《自在京都》

6、不要自以为是，我们的立场会局限我们的见识；也不要自以为高明，在别人眼中或许只是班门弄斧的笑话。

7、在优雅与温柔背后，实际上是藏着更为强韧的东西。

中通外直，不蔓不枝。——《爱莲说》

四、下周计划

1、继续坚持每日计划复盘

2、阅读2本书《原则》、借阅的日系书

3、完成读书笔记1篇

4、保持一周3-次运动。

5、坚持每日早起、阅读，保持写作5次。

夕照椒江。

IMLIN小枝

2019年7月21日