当你发现了“阴暗面”

最近又有些感慨，一些工作上的事情让我不得不去想，我该怎样面对那些自己不好的情绪，而这些坏情绪的来源，无疑是那些被我看见的人类心灵的“阴暗面”。

每个人内心都有阳光照不到的角落，这一点我很明白。但是我们几乎都会极力去隐藏这一面，但是久了，我难免看到那些龌龊人，龌龊的想法和事情。我的内心很痛苦，我告诉自己，这就是成长的代价——不得不去面对这些不好的事情，最重要的是：除了改变自己，我什么事情也做不了。我只能用尽力气劝慰自己：这个世界就是这样，凭一己之力你真的没办法改变，你能做的只是改变自己，让自己接受，让自己平和。

仅此而已。

我也越来越明白为什么现在得抑郁症的人越来越多，因为没办法，我们糟糕的情绪没有出口，我们能伤害的只有自己，我们将所有的痛苦一肩承担，独自忍受。

我想说的是，这个世界我们看见的是我们愿意相信的样子，我们试着让自己多一些正能量，我们加油好吗？我会调整自己，我知道我还有许许多多的好的能量，绝不会坐以待毙。