不管结果如何,当下必须努力
别忘记目标和初心
2018年3月18日 周末 二月初二吕梁
【优秀是一种习惯】凡事向内求
️自律是人生解决问题的主要工具。
️保持心态,不怨怼,不焦躁,不强求。
️知行合一,知道了就要做。
️越努力,越幸运。
️做自己喜欢的事,做利人利己。
健康习惯
6:30-21:00 早起喝水
健康饮食(三餐两点,定时喝水)
午休一小时
阅读学习
一天10页书
睡前自己听个音频
张弛有度:让自律成为自由
美字+下午茶
健身:
一周三跑或者app基础训练
检视
爱非坚持,真爱就能够坚持,出差一周连续熬夜的后遗症,还需要重新计划,人生有许多事情要做,只专注做重要的事,不重要的事要么委托,要么不做,今天早上节奏没控制好,下午要把青蛙吃掉。
【昨日青蛙】已完成
【今日青蛙】
静心计划
带宝宝美发
晚课
感恩分享
能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。