把“坚持”培养成一种习惯

张艳 焦点网络中级七期坚持分享第161天

    中午和郑老师,李老师约练,我做来访者,跟郑老师探讨了我做事三分钟热度,很难坚持的问题,通过郑老师的耐心引导,我觉得其实我自己想过的,固定到一定的时间做具体的事。上午9:00抽20分钟完成纠音作业,下午3:00抽一节课时间认真听英语,5:30左右抽20到30分钟读书,晚上孩子睡觉以后写分享,为了督促自己做到,把这个时间表写出来贴到办公桌上,必要时打卡,画记号。

    跟郑老师同期学习,她已经能后非常稳的做咨询了,而且可以运用到生活中,各种问句用的非常熟练。李老师更是厉害,作为观察员可以细致入微的观察的特别仔细,我真的只有佩服的份儿。

    刚才哄孩子睡觉时,橙子看见我腿上有一块红点,就指着说抹抹。然后下床找拖鞋,要给我找药膏。显然他被蚊虫叮咬了会给他抹,但其实他并不知道药膏在哪。看见桌子上的水了,端给我,让我喝,还问我饿了没。好贴心的孩子啊!我说不用抹了,不行。我就找来药膏,他给我抹抹。

    听英语麦克风,小麦老师讲学习其实就像吃自助餐,不要看别人吃了那么多,自己吃的少觉得亏了,只要按照自己的胃口来就好,跟刘老师之前说的坚持跑自己的有异曲同工之妙!

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