我们是从什么时候开始习惯晚睡的

又一个夜幕降临，一阵阵忙忙碌碌过后，已经是凌晨以后，而现在的时间，我却并不觉得晚，甚至有些觉得时间还有很多，可以再晚一会睡觉。

夜生活才刚刚开始，生命的精彩在凌晨以后才刚刚开始。

好吧，什么精彩？晚睡就是晚睡，谈不上什么理由，如果有理由也是在寻找一个晚睡的借口。

晚睡已经成了一种习惯，我会发现每次提前入睡会躺在床上辗转反侧的睡不着，然后在脑海里稀里哗啦的想一些乱七八糟的东西，很模糊也很复杂。

可能一天的工作下来，只有晚上的时间是属于自己的时刻，所以并不想浪费这个与自己相处的时间所以不舍得这一天就这样结束了，所以才会晚睡。也或许有时候看到某一个电影、视频，然后不知不觉中已经是深夜，所以就晚睡了。

晚睡的理由有很多种，各式各样的理由和借口，但是仿佛我们一直在习惯性的晚睡。

如果真的要说忙，那应该到凌晨的时间段人会很疲惫的那种状态，现在却是精神头正足的时候，简直有些荒唐。

我们都知道晚睡对身体的危害很大，休息不好第二天就没有很好的状态去整理工作，也没有一个好的心情去进行计划，甚至会因为晚睡而耽误明天的所安排的行程。可即使是这样，晚睡的习惯一直普遍的存在着。

有人说，现在生活压力太大了，每天的时间太紧凑了，还没有怎么样就已经是黑夜了，那些属于自己的时光，只能在晚上进行，那些改本该在白天的娱乐只能够下班后在晚上的时间里继续下去，那些在白天没法聊的天，只能在晚上以后俩人才能开视频打电话，那些没刷的抖音短视频，也只能在晚上这些时间里才能娱乐一下，又或者只有在晚上这段时间里才不像白天那样喧嚣吵闹，我才会接受这份安静，在这个安静的氛围里去想我爱过的人，犯错过的事，叙写我的故事。

现在时代进步太快，我还没有好好的感受一天的时光，就已经是黑夜降临，所以晚一点睡也没什么不好，至少我比别人在这一天里多拥有了一些时光，这种感受能给我一些满足感，所以我觉得很值得。

总而言之要谈到晚睡的理由，各式各样不带重复的借口。

可能我们总是给自己晚睡找借口，却从来没想过晚睡到底给我们的生活带来什么样的危害。

我也同样是一个晚睡的工作者，忙忙碌碌一整天后，却不知道自己究竟是在忙什么。

没有想要聊的天，也没有想要打的游戏，对于电影娱乐这一方面更是没有多少研究。

可是我也依然在晚睡的众人之中。可能对于这样的我来说，并不是什么好事，但是我却很享受这样晚睡的时刻，只有在夜深人静的时候，我才会静下心来，去读书思考，去写点什么看点什么，也只有在这段时间，我才会感到自己是如此的需要人陪。

不想晚睡，也不喜欢晚睡，熬夜会让我的脸上长起痘痘，熬夜也会使我第二天的工作效率下降，更好间接的降低我的智商和反应速度，因为熬夜，所以时常第二天挂着黑眼圈，因为熬夜皮肤总会显得有些苍老和黝黑，也因为熬夜，所以我们总会习惯性的晚睡，这种晚睡不是失眠，而是对明天的一种逃避。

不知道从什么时候起，睡觉总会在11点以后，这样算下来大概有七八年的样子，从前是为了游戏，现在熬夜是为了什么呢？